Also ich denke mal du meinst zum Beispiel in der Schule? Du kann sie morgens bevor du aus dem Haus gehst in die Hosentasche stechen, funktioniert gut und sieht man überhaupt nicht, also alles ganz simpel 

Bei dem ersten Mal habe ich es bemerkt in dem ich Bauchschmerzen hatte, die anders waren als normal. Ansonsten glaube ich entwickelt man nach und nach ein Gefühl dafür und du lernst welche Signale dir dein Körper gibt, so ist es zumindest bei mir so ;)

Also ich würde sagen, dass du dir überhaupt keine Sorgen machen musst, falls du doch Bedenken hast, kannst du ja auch einen Frauenarzt aufsuchen...