Antworten auf Fragen von Merlin09

0x

Ich hätte einen kompletten Dunkelkammer..allerdings in München..zu verkaufen...

1x

Boah das ist schwierig, kommt auch auf die Kondition an die du bereits hast, gut sind immer Ausdauersport vielfältig gestalten wie mit Laufen, Schwimmen, wandern aber natrülich auch nicht rauchen sich gesund ernähren so alles als Gesamtpaket! Wenn du dich fürs klettern / bergsteigen interessierst, könnte das was für dich sein: http://www.salewa.com/de/1/1518/montblancbewerbungsplattform.html Da kann man mitmachen um einen Tripp an den Mont Blanc zu bekommen?!

1x

Grundlagenausdauer und dann Grundlagenausdauer, wenn man damit fertig ist: rundlagenausdauer. Wenn man dann fit ist: gangz, ganz viel Zeit zum akklimatisieren. Leider kann man ein großes Problem nicht trainieren: den Kopf.

1x

Anatomische Vorteile beim Klettern für Männer kann ich mir nicht vorstellen. Bei großen Höhen klimatisiert man sich in der Regel an die dünnere Luft, in dem man einige Tage auf halber Höhe bleibt - das Basislager für den Himalaya ist imho auf 5000m Höhe. Dadurch bildet dein Körper mehr rote Blutkörperchen, um mehr Sauerstoff aus der Luft aufnehmen zu können und dadurch den geringer vorhandenen Sauerstoff* auszugleichen.
* In jeder Höhe ist zwar prozentual gleich viel Sauerstoff (21%), aber durch den abnehmenden Druck sinkt sich der Partialdruck (=Gesamtdruck*0,21). Und der ist ausschlaggebend für die Sauerstoffaufnahme ins Blut!

2x

Nur als info... aufm everest können auf 7000 m auch 30 °C + sein... das sind nicht immer nur minusgerade.... in der nacht fällt es auf minus 40-60 °C... sowas kannste nur in der arktis trainieren....

trainieren kannst du in den alpen. damit fängst du an. du solltest zumindest mit nem eispickel und steigeisen bergklettern können im alpinenstil. dann solltest du mindestens 2 4000er bestiegen haben und ein höhencampen mitmachen auf 6000 m...

trainieren kannst du, indem du am tag bis zu 50 km mit 20 kg aufm rücken läufst... nicht rennst, sondern normal läufts...

ob du ein lungenödem, hirnödem bekommst, daran kann man nichts ändern... sowas kann man nicht trainieren. und auch die höhenkrankheit ansich kannst du dir nicht abtrainieren. wenn du anfällig biste, biste anfällig.

es erreichen nicht so viele frauen den everest, weil nicht so viele da hochwollen...

ich werd hochgehen :)

solltest du hochgehen wollen... plan 2 monate ein und 25 k euro wenn du fragen hast, frag!

1x

etwas zum abdunkeln, falls fenster im raum sind, einen vergrößerer, (~3) wannen, fixierer, entwickler, zangen, fließendes wasser wäre nicht schlecht, rotlicht, fotopapier, eine leine zum trocknen. falls du negative entwickeln möchtest benötigst du spulen, eine entsprechende dose zum entwickeln und auch dafür entwickler und fixierer - wobei negative auch nicht mit rotlicht beleuchtet werden dürfen, somit müssen sie in völliger dunkelheit behandelt werden

www.brenner-foto.de