| Mitglied seit | 01.03.2008 |
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50Welches Touch-Handy außer dem iPhone ist empfehlenswert?Wir möchten einer jungen Dame gern ein Geschenk machen und wüssten daher gern, ob Ihr mit anderen Touch-Handys außer dem iPhone gute Erfahrungen gemacht...
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14Wo sitzt man im Flugzeug am besten, damit einem nicht übel wird?Guten Abend zusammen! Meine Mutter wird demnächst verreisen und das letzte Mal wurde ihr im Flugzeug ziemlich übel. Nutzt es etwas, wenn man an einem...
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12Ist es peinlich, ein Buch mit Remittenden-Kennzeichnung zu verschenken?Folgendes: ich hab ein Buch entdeckt, das wie geschaffen ist für eine Freundin (super witziger und guter Ratgeber über Erziehung). Das Buch bestand ehemals...
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11Welches Biofutter würdet Ihr für Hunde empfehlen?Da wir selbst und größtenteils mit Biokost versorgen, möchten wir auch, dass unser Hund nur Gesundes bekommt. Mit welchen Bio-Hundefutter-Sorten habt Ihr...
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11Wie wird Käsekuchen luftiger und weniger kompakt?Habe gestern einen Käsekuchen gemacht, der leider etwas sehr kompakt wurde. Aber ich möchte mich bessern. Wie bekomme ich den nächstes Mal luftiger hin?
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8Ersetzt Käse tagsüber das Zähneputzen?Eine Freundin besteht immer darauf, dass wir am Ende eines Geschäftsessens ein Stück Käse essen, weil das die Zahnbürste vorübergehend ersetzen könnte....
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7Worauf sollte man bei der Auswahl einer Senioren-Reise achten?Meine Mutter möchte diesen Sommer verreisen und dazu eine sogenannte Senioren-Reise buchen. Welche Erfahrungen habt Ihr vielleicht schon gemacht, worauf man...
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5Kennt jemand einen schönen Irrgarten in Deutschland?Wir möchten mal wieder eine lustigen Ausflug machen und kamen darauf, dass wir schon ewig in keinem Irrgarten mehr waren. Könnte doch aber auch für...
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5Welche natürliche Eierfarbe (aus Gemüse oder so) für Ostereier wirkt je Farbton am besten?Wir sind zwar keine Kinder mehr, aber wir möchen dieses Jahr einfach mal Ostereier färben. Und zwar nicht mit den chemischen Farben aus dem Supermarkt,...
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5Wo bekommt man einen Laborhund?Wir denken nach längerer Zeit wieder daran, einen Hund anzuschaffen. Sollte aber keinesfalls einer vom Züchter sein. Mein Freund sagt, dass Laborhunde heute...
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5Wie werden die Streusel auf dem Streuselkuchen genial?Habe den Auftrag, zu Ostern einen Streuselkuchen zu backen. Bin zwar von Natur aus kein Bäcker, möchte aber das bestmögliche Ergebnis liefern. Was kann ich...
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4Suche ein umkompliziertes, delikates Dessert im Glas für Fest mit zwanzig PersonenSuche für ein Fest, das wir kommende Woche ausrichten, noch ein tolles Rezept für ein Dessert im Glas. Das man also unkompliziert kühl stellen und servieren...
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4Welche Grundausstattung brauche ich für die indische Küche?Ich bin so ein Kochfan und jetzt kam ich auf die indische Küche. Allein wie das duftet!! Wenn ich jetzt öfter mal indisch kochen möchte- was brauche ich da...
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4Was ist besonderes am Manukahonig?Habe heute auf meinen Streifzügen durch die Lebensmittelfachgeschäfte einen sogenannten Manukahonig entdeckt. Leider war keine Verkäuferin frei, die ich...
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4Maronen besser im Wasser oder im Backofen garen?Auf welche Weise werden Maronen besser, wenn man sie gart? Im Backofen oder im Wasser? Habe nur 500g gekauft und das reicht nicht, um beides auszuprobieren....
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4Hat jemand Tipps gegen hängende Mundwinkel?Mein Freund nervt schon den ganzen Abend, weil er entdeckt hat, dass seine Mundwinkel praktisch schon den Boden berühren...Nein, Scherz beiseite, ihm sind...
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3Wie bekommt man die Falten aus einer neuen Wachstuch-Tischdecke?Entschuldigt, falls Ihr es banal findet, dass ich heute nach Falten in einer neuen Wachstuch-Tischdecke frage - aber wir haben uns eine für den Gartentisch...
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3Whiskey-Kugeln oder Whiskey-Trüffel- wer hat ein gutes Rezept?Habe ein paar Mal wirklich genial schmackhafte Whiskey-Kugeln gegessen (genossen). Würde am liebsten so was zu Weihnachten oder auch schon vorher...
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3Was spricht heute noch für, was gegen einen VW-Käfer?Ich weiß, eine langweilige und vielleicht altmodische Frage. Aber ein Freund hat ein Angebot für einen VW-Käfer. Ist von der Größe her ja ok für Berlin....
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3Welche Marke bei Kleidung signalisiert politisch "rechts"?Mein Freund steht auf manchmal etwas ausgefallenes Design bei Kleidung und kürzlich kam er mit etwas an, bei dem ich irgendwie den Eindruck hatte, die Marke...
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43habt ihr ein "leben"?ich hab immer das gefühl dass ich kein "leben" habe verglichen mit den abenteuerlichen, spaßigen leben anderer. ich hab eingentlich nichts was mir...
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1Wie viel Alkohol ist in der Stillzeit ok- ist er das überhaupt?Würde gern bei einer Bekannten mit echtem Wissen glänzen und ihr sagen, ob ihr Alkoholkonsum denn nun unbedenklich ist oder nicht. Sie ist noch am Stillen,...
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678Sorry, aber mir ist das hier alles viel zu bunt, da wird man ja Blind, wer sieht das auch so?es ist unübersichtlich und de antorten bei einer umfrage stimmen nicht mit den farben überein. SOLLTE ALLES WIEDER RÜCKGÄNGIG GEMACHT WERDEN?
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1Wie bringe ich meinen Freund dazu das er die alten Kontakte zu seinen ex'en abbricht...??Wir haben eine wundervolle Beziehung seit 7 Monaten, es ist alles wirklich wie ein Traum. Das einzige ist das ihm immer wieder exfreudinen mails schreiben...
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6Wieso bedanken sich Menschen vorab für ein Verständnis, das womöglich gar nicht existiert?Wie reagiert man am besten, (=Ratsuche!!), wenn jemand in seinem Schreiben sich vorab für ein Verständnis bedankt, das aber womöglich gar nicht existiert?...
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1Was tun, wenn der Hund sich für den Chef hält?Gestern war ich bei einem Kumpel bzw. bei seinen Eltern. Sie haben einen Mischling, der sich total wie der Chef aufführt (wenn er was nicht darf, wird er so...
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189Wie können Menschen nur so grausam sein?Hallo zusammen, nach fast vier Wochen Überlebenskampf musste ich heute meine kleine Katze von ihrem Leiden erlösen. Sie wurde damals von einem Menschen...
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1Wie kann ich es lernen, beim Niesen die Augen offen zu halten?Mich stört, dass ich beim Niesen immer die Augen schließe. Kann man sich das abgewöhnen und wie?
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4Kann man von Zitronen mit dem Vermerk 'unbehandelt' die Schalen bedenkenlos verwenden?Bisher hielt ich die Früchte, bei denen 'unbehandelt' steht, immer für gefahrlos und benutzte auch die Schale mit. Eine Freundin sagte jetzt, dass...
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6Wie überzeugt man sich am besten dass man schöpfer seiner eigenen realität ist?wie stärkt man sein vertrauen am besten
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8Was sind das nur für Menschen, die sich so verhalten ?Ich spreche von Arbeitskollegen, die im Job unerträglich sind, gerne mobben, immer rumnörgeln , aber privat bzw. nach der Arbeit ein ganz anderer Mensch...
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1Wie wird ein Verkauf in einer Einkaufspassage rechtlich gehandhabt?Guten Abend. Meine Mutter rief mich gerade an und erzählte, dass sie bei so einem fliegenden Händler in einer Passage etwas gekauft hat und das jetzt bereut...
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1Wie kann man das Kribbeln im Bauch organisch erklären?Was findet da im Körper statt oder ist es ein reines Gefühl und gar nichts körperliches findet statt?
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1Was ist der Unterschied zwischen hypotonischen und hypertonischen Getränken?Kürzlich las ich etwas darüber und notierte mir auch die Begriffe. Eins von beidem ist besser, aber ich habe das vergessen. Wo ist der Unterschied und was...
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2Wie hilft man am besten einer Mutter, die immer Angst hat, dass ihrem Kind was passiert?Eine meiner Freundinnen hat eine Tochter, die knapp zwei Jahre alt ist. Sie hat dauernd Angst, dass etwas mit dem Kind ist, obwohl es bisher keine...
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3Homöopathie: wirkt ein Stoff stärker, je mehr oder je weniger er vedünnt ist?Das ist etwas, was ich einfach noch nicht verstanden habe. Ebenso das mit den Potenzen- es gibt ja einen Buchstaben und eine Zahl. Ist es stärker oder...
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2Kleidergröße 38 in 4 Wochen. Ist das zu schaffen?Hallo, ich teile gerade das wohl meist gehandelste Thema unter Frauen. Ich habe in ca 4 Wochen DAS Event schlechthin, und habe nun erschreckend...
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3Tut es Pflanzen gut, wenn man mit ihnen spricht oder ist das gaga?Hab mir heute drei kleine Pflänzchen für die Fensterbank im Bad mitgenommen. Als ich sie aus dem Regal holte und in meinen Wagen legte, sagte ich ihnen,...
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1Stimmt es, dass man bei Katastrophen in Entwicklungsländern besser keine Sachspenden leisten soll?Mir hat kürzlich jemand gesagt, dass man bei Katastrophen in Entwicklungsländern besser keine Sachspenden leisten sollte. Wie ist das zu erklären bzw....
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1Welche Signale gibt es, dass eine Scheidung fällig wäre?Ein guter (männlicher und platonischer) Freund hat laufend Stress mit seiner Frau, sie schlafen schon in verschiedenen Zimmern. Inzwischen denkt er auch an...
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1Kann man durch Stress Schuppenflechte bekommen?Also es ist folgendes: bei uns in der Familie gibt es ein paar Fälle von Schuppenflechte. Die ist bei allen, wirklich allen in prekären Lebenssituationen...
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1Schadet Efeu Bäumen?In meinem Garten ist ein Efeu dabei, Besitz von einer Kastanie zu ergreifen. Sie ist damit recht erfolgreich und da ich gartenmäßig nicht wirklich der Held...
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1Wie bekomme ich meine Eifersucht in den Griff?Bin irgendwie sehr eifersüchtig und ich habe angst das meine beziehung irgendwann daran kaputt geht...nunja ich bin auch nur auf eine person so mega...
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5Wie bekomme ich Wachs aus Glaskerzenständern wieder heraus?Ich habe so oft die verklebten Kerzenreste in meinem guten Glaskerzenständer. Weiß jemand einen Trick, wie man die wieder herausbekommt? Mit kochendem...
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2Verkleinert Kaffee die Brust?War heute mittag mit einer Freundin bummeln, nebenbei gingen wir einen Kaffee trinken und sie erzählte mir, dass der die Brust verkleinern würde- und zwar...
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4Habe ich mich richtig verhalten?Heute hat mir ein enger Freund gesagt das er nicht weiter leben will. Ich sagte ihm das er selbst wissen muss was er tut, dass ich aber nicht finde dass man...
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1Warum ist mein Freund Eis kalt???Hallo zusammen, ich muss es mal los werden, weil ich langsam ratlos bin.... Mein Freund und ich sind 1,5 Jahre zusammen. Er ist eher der Einzelgänger und...
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8Sollte man lieber einem Bettler immer mal Geld geben oder wahllos mal dem, mal einem andern?Wie ist es wirtschaftlich sinnvoller oder irgendwie effektiver? Hier in Berlin sind ja unzählige Bettler und ich habe einen 'adoptiert', dem ich...
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9Bis zu welchem Abstand sollte man jemandem die Tür aufhalten, ab wann stresst man den andern nur?Einerseits will man höflich sein und dem andern die Tür aufhalten, andererseits fängt der andere dann an zu rennen, wenn er noch zu weit weg ist (weil er ja...
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9Wie merke ich, dass der Helm sitzt?Möchte mir demnächst einen Roller zulegen, habe aber ein Problem, den passenden Sturzhelm zu finden: die einen rutschen mir auf dem Kopf rum, in den andern...
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1Welche vegetarische Füllung für Paprika ist unschlagbar lecker?Also die Frage steht schon oben. Suche ein super leckeres Rezept für vegetarisch gefüllte Paprika. Was ich bisher gemacht habe, war eine Bratlingsmischung...
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10Wir reagieren, wenn auf der Straße oder im Bus jemand alleine weint?Wie sollte man am besten reagieren, wenn auf der Straße oder im Bus, in der U-Bahn oder an anderen öffentlichen Orten jemand weint- jemand, den man nicht...
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4Was bedeutet "Made in Germany" genau?Kann man sicher sein, dass ein so bezeichneter Artikel auch wirklich deutsch ist?
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3Was passiert, wenn man zuviele Vitamine einnimmt?Ein Bekannter nimmt immer ein hoch dosiertes Vitaminpräparat (Juice Plus) ein, ernährt sich allerdings auch sonst sehr vitaminreich. Kann das negative...
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2Woran erkennt man einen Seitensprung?Hab da eben eine Frage gelesen und dass der Seitensprung nach Indizien erkannt wurde sozusagen. Jetzt frage ich mich, was sind denn solche Indizien? Woran...
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3Geht eine Fettleber wieder zurück?Bei meinem Vater wurde per Zufall eine Fettleber festgestellt, als er beim Herzdoktor einen Ultraschall machen musste. Er meint aber, das sei halb so wild...
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2Wie gut sind die Erfolge mit Mesotherapie gegen Hautalterung und Cellulite?Meine Mutter hat etwas Neues entdeckt: Mesotherapie. Wird teilweise als äußerst hilfreich gegen Hautalterung und Cellulite beschrieben. Kann jemand diese...
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2Wie langfristig wirkt die Radiowellentherapie bei Krampfadern?Wer ließ seine Krampfadern mit Radiowellentherapie behandeln und kann sagen, wie dauerhaft der Erfolg ist?
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4Darf man in einer großen Wohnanlage Prostitution ausüben?Meine Tante regt sich tierisch auf, weil sie den Verdacht hat, dass auf ihrer Etage Prostitution ausgeübt wird. Sie hat jedoch keinen Beweis dafür und ich...
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2Welche Küsten auf den Azoren sind besonders zum Surfen geeignet?Bin noch bei der Urlaubsplanung und da ich mich eh zur Zeit mehr bewege, würde ich im Urlaub gern wellenreiten. Wer war schon auf den Azoren und kann mir...
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5Wo bekommt man als älterer Mensch einfache, verständliche Hilfe für den Computer?Manchmal bekomme ich mit, dass man dies oder das mit dem Computer machen kann- Kalender erstellen zum Beispiel. Ich wäre sehr glücklich über eine Seite, die...
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3Welche Wirkstoffe lindern Hautreizungen durch die Sonne?Ich merke zunehmend, dass meine Haut durch die Sonne leicht gereizt wird. Nun gibt es ja unzählige Produkte auf dem Markt und mich interessiert, welche...
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3Bis zu welchem Alter sind Ergebnisse bei Stiftung Warentest noch aussagekräftig?Hallo Leute. Ich brauch zur Zeit vor allem Putzmittel. Natürlich greift man vor allem zu denen mit einer Stiftung-Warentest- Plakette. Nun stellte ich aber...
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5Sollte man Fleisch aus hygienischer Sicht vor dem Braten waschen oder nicht?Habe Fleisch bisher immer abgewaschen, bevor es in die Pfanne kam. Eine Freundin sagte mir jetzt, das sei eher falsch. Wer hat denn nun Recht?
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3Schlechte Haut, seit ich in Berlin wohne- hilft da Fumarsäure?Wohne seit einem halben Jahr in der Stadt, früher auf dem Land nahe der Ostsee. Seit ich hier bin, wurde meine Haut sehr schlecht (unrein) und heute sagte...
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4Angst und ZwängeImmer habe ich Angst davor, alleine in (m)einem Haus zu sein. Das geht so weit, dass ich mich nicht mal mehr aus (m)einem Zimmer traue. Auch habe ich...
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1Wie kann ich ihm helfen oder den kopf waschen ?Mein einer freund ist der meinung dass das leben sinnlos ist. er tut sich weh ( z.b. hat er sich letzetne smit einem kabel über den rücken geschlagen ..im...
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2Was ist der Unterschied zwischen Fleisch, das wie gewachsen ist und anderem?Ist mir etwas peinlich, beim Metzger zu fragen, der denkt ja, ich bin dumm- aber was heißt bei Fleisch denn, dass es wie gewachsen ist? Und vor allem, wie...
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3Wie hilft man einem Messie?Ich war heute bei einer Bekannten in ihrer Wohnung und musste sehen, dass sie wohl unter die Kategorie Messie fällt. Sie kam mir schon immer etwas konfus...
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11Kaffeereste machen Schokopudding besonders aromatisch!Neulich hab ich einen Tipp ausprobiert, den ich irgendwo mal gelesen hab: Kalten Kaffee zum Anrühren von Schokopudding benutzen- ich hab die Hälfte der...
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9Weihnachten als Single, neu in der Stadt oder einfach nur allein? Was gegen Einsamkeit hilftAus einigen verschiedenen Gründen kann man an Weihnachten allein sein. Da mag schon jetzt ein wenig Wehmut aufkommen, spätestens an Heiligabend ist sie da....
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8Radikales Entrümpeln Schublade für Schublade an langen Abenden...Nach der Umstellung auf Winterzeit ist es noch früher dunkel als bisher- das heißt, die Abende sind noch länger. Was tun? Schublade um Schublade, Fach um...
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8Gegen Kinderarbeit: am besten nur Fairtrade-Schokolade kaufenEs ist erschreckend: nicht mal bei Bio-Schokolade hat man eine Garantie, dass zu deren Erzeugung keine Kinder- oder Sklavenarbeit eingesetzt wurde. Achtzig...
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7Teilen macht sexyWoran liegt es, dass manche Menschen so überaus anziehend wirken und andere weniger? Ein Grund ist das Teilen. Und das bezieht sich keineswegs nur auf...
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6Sommerhitze nutzen, um Perfektion in Sachen Beauty abzubauenDie Sommerhitze hat natürlich auch gute Seiten, wie alles im Leben ;-) Damen und auch Herren, die bisher eine gewisse Perfektion ihr Styling und ihren...
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6Geschenkverpackung: selbst gemacht kreativ und günstig!Geschenkverpackungen mit den üblichen käuflichen Geschenkpapieren sind nicht gerade das Kreativste auf dem Erdball und eigentlich für niemanden mehr ein...
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6Tipp für die Figur: abends nur Proteine essen und Abnehmen funktioniert automatischIsst man abends fett, so macht der morgendliche Gang auf die Waage keinen Spaß. Viel mehr Freude kommt auf, wenn man am Abend konsequent mager und...
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6Kriminelle Delikte im Internet (Betrug, illegale Inhalte...) hier melden- wird geprüft und verfolgtInternet-Betrug, kriminelle Machenschaften, illegale Inhalte...leider dient das Internet nicht nur der Kommunikation und Information. Jeder, der sich mit...
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6Wie baut man ein Baumhaus? Anleitung auf VideoWie baut man eigentlich ein Baumhaus? Es gibt einiges dabei zu beachten: Welcher Baum ist dafür überhaupt geeignet? Stabil und gesund sollte er sein, sehr...
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6Tofu- optimales pflanzliches Eiweiß zum MuskelaufbauDas Eiweiß im Tofu enthält alle essenziellen Aminosäuren- deshalb wird es vom Körper sehr gut aufgenommen und ist für die Ernährung insgesamt ein großes...
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6Kurze Achtsamkeitsübung, wenn der Stress ausbrichtWenn man in stressigen Situationen ruhiger werden und die Kontrolle behalten möchte, hilft folgende kurze Übung: Ein Glas Wasser einschenken. Dann einen...
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6Tipp für Selbstgespräche und das UnterbewusstseinSicherlich ist es inzwischen vielen bekannt- trotzdem möchte ich es hier verewigen: Selbstgespräche sollten positiv geführt werden! Das gilt auch für...
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6Stau sinnvoll nutzen statt sich aufzuregenEgal, ob es sich um eine Urlaubs- oder Geschäftsreise handelt oder nur um den täglichen Weg zur Arbeit: immer mal wieder kommt uns ein Stau in die Quere....
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6Kostenloser Schutz beim Internet-SurfenDa ich oft im Internet unterwegs bin, lege ich Wert auf größtmögliche Sicherheit dabei. Ich wollte etwas, das mir schon vorher sagt, ob eine Seite...
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5Beim Schuhkauf immer Strümpfe tragen- Fußpilz!Beim Schuhkauf bzw. bei der Anprobe von neuen Schuhen und Sandalen sollte man prinzipiell Strümpfe tragen. In den meisten Läden gibt es auch...
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5Obstbäume mit kleinem Trick richtig und effektiv düngenObstbäume jeden Alters sind jetzt sehr dankbar für Dünger. Es gibt einen tollen Trick, wie man sie effektiv düngt, ohne dass andere Pflanzen den Dünger für...
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5Über Nacht für Obdachlose geöffnete U-Bahnhöfe in BerlinNoch ein Hinweis, den man gegebenenfalls an Obdachlose weitergeben kann: in Berlin sind auch außerhalb der normalen Betriebszeiten bestimmte U-Bahnhöfe die...
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5Immunsystem gegen Viren stärken mit UmckaloaboAußer der regelmäßigen Einnahme von Zink und allgemein gesunder Lebensweise (vollwertige, vitaminreiche Ernährung, wenig Stress, angemessene Bewegung, keine...
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5Wie Ausdauersport auf den Organismus wirktAusdauersport, drei Mal wöchentlich eine halbe bis zu einer Stunde durchgeführt, hat viele tolle Effekte auf den Körper. Hier einige davon: Die...
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5Kurzdiäten von einem Tag sind sinnvoller und effektiver als mehrwöchige DiätenJeder kennt ja den Jojo-Effekt nach Diäten, der daher kommt, dass der Körper während einer längeren Diät in den Sparmodus geschaltet hat. Sobald man wieder...
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4Kurze Ansage zu Jod, Jodtabletten und RadioaktivitätZunehmend tauchen überall Fragen nach Jod und Jodtabletten als Vorbeugung oder zur Behandlung radioaktiver Verstrahlung auf. Dazu ein paar Fakten: Es...
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4Heiterkeit als Motto für 2010Heiterkeit ist nichts, das der eine hat und der andere nicht. Heiterkeit hat auch nichts mit einem spaßigen Charakter, etwa einem Comedian oder...
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4Fettverbrennung: mit dem Eisen in diesen Lebensmitteln läuft sie optimalZur optimalen Fettverbrennung sind manche Lebensmittel wie zum Beispiel Fenchel ideal. Grund ist der hohe Gehalt an Eisen. Warum Eisen? Eisen transportiert...
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4Vorsicht bei dem Süßstoff Aspartam!Süßstoffe haben allgemein nicht nur den Nachteil, dass sie dem Körper Zucker vorgaukeln und er dadurch große Insulinmengen bereit stellt, um ihn in die...
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4Hausmittel gegen HalswehEs muss nicht gleich die Schweinegrippe sein, wenn man Halsweh hat ;-) Und man muss auch nicht immer gleich zu einem chemischen Mittel greifen. Dieses alte...
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4Hunden keine Romane erzählen, sondern kurz und knapp kommunizieren!Ein Hund kann nichts damit anfangen, wenn man ihm Romane erzählt. Hunde begreifen kurze, klare Ansagen wie 'hier', 'komm',...
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4Kleine negative Ereignisse einfach 'umdrehen'Wie oft passiert es, dass uns ein kleines negatives Ereignis die Laune vermiest. Zum Beispiel ein schlecht gelaufenes Telefonat, direktes Gespräch, eine...
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4Was man der Suchtgefährdung entgegenhalten kannLeider ist praktisch alles, das in unserem Gehirn das Belohnungs- und Wohlfühlzentrum anspricht, geeignet, um süchtig zu machen. Das sind sowohl materielle...
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4Bewusst essen macht oder erhält schlankEssen vor dem PC, Lesen beim Essen oder Essen zwischen Tür und Angel: wie schade für so einen sinnlichen Genuss! Zudem registriert das Gehirn bei diesem...
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4Tipps, wenn das Internet zu viel über einen weißStellt man nun fest, dass im Internet Daten über einen erscheinen, die man der Öffentlichkeit eigentlich nicht zugänglich machen wollte, so hilft es...
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4Was ist im Internet über mich zu erfahren?Wer mal wissen möchte, was im Internet alles über ihn gespeichert ist, sollte auf diese Seite schauen: http://www.yasni.de/ Anders als die Suche bei Google...
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4Tipps gegen BlähungenUm Blähungen zu vermeiden, ist es wichtig, dass man immer gut kaut. Gerade dann, wenn man im Stress ist und keine Zeit hat! Gutes Kauen bringt einen...
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3Energie und Sauerstoff tanken vor dem AufstehenMan kann nach dem Aufwachen noch ein wenig Energie und Sauerstoff tanken, bevor man aus dem Bett hüpft. Damit hat man einen besonders guten Start in den...
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3Extra-Portion Gesundheit im Winter: Sprossen selber ziehenVor allem im Herbst und Winter tut man seiner Gesundheit einen Riesengefallen, wenn man Sprossen selber zieht. Es geht kinderleicht und man hat jederzeit...
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3Hilfreicher Schnelltest, ob man von Burnout betroffen istBurnout ist zunehmend weit verbreitet und verläuft oft schleichend, so dass es weder der Betroffene selbst noch die Umgebung gleich als Burnout einschätzt....
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3Essen: bunt ist gesundImmer wieder lese ich Fragen zum gesunden Essen. Es gibt die ganz einfache Faustregel: Bunt ist gesund. Wer auf Vielfalt bei Obst und Gemüse setzt und...
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3Kleiner Einkauf- kein Einkaufswagen!Wenn man nur wenige Dinge auf dem Einkaufszettel stehen hat, nimmt man am besten nur einen Korb und keinen Einkaufswagen. Der verführt nämlich dazu, doch...
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3Mandarinen helfen der Leber, Schwermetalle abzubauenJetzt ist einem eh wieder nach frischer Kost und Mandarinen sind praktisch, da recht lange haltbar und von angenehmer Portionsgröße. Doch sie haben noch...
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3Volumetrics: Wassergehalt in Lebensmitteln für den Flüssigkeitsbedarf ausnutzenVolumetrics ist das bewusste Integrieren möglichst wasserhaltiger Lebensmittel in den Speiseplan. Erstens ist bei diesen wasserreichen Lebensmitteln die...
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3Kältebus in Berlin für Obdachlose- diese Telefonnummer sollte man bei sich habenIn Berlin gibt es einen so genannten Kältebus, der im Winter jede Nacht durch die Stadt fährt und Obdachlosen anbietet, sie in eine Notunterkunft...
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3Papaya: eine halbe Frucht täglich stärkt das Immunsystem und wirkt gegen StressHabe eben wieder eine Bestätigung gelesen, wieso ich Papaya so liebe: schon eine halbe Frucht am Tag deckt den Tagesbedarf an Vitamin A und C. Und genau die...
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3Dinge kostenlos mitnehmen oder dort lassen: UmsonstladenHabe von diesem sehr interessanten Projekt gehört und möchte es kurz mitteilen: in einem 'Umsonstladen' kann man Dinge, die man nicht mehr...
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3Ehrenamtliche Tätigkeit: auf Haftpflichtversicherung des Vereins achtenEhrenamtliches Engagement ist inzwischen sehr verbreitet und auch sinnvoll für alle Beteiligten. Bevor man eine solche Tätigkeit aufnimmt, sollte man jedoch...
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3Online-Banking mit WLAN und WPA ist nicht mehr sicher!Bisher galt das Verschlüsselungsverfahren WPA als sicher- diese Zeiten sind vorbei. Japanischen Forschern ist es jetzt gelungen, innerhalb einer Minute in...
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3Erinnerung an OrganspendeIch kenne viele Leute, die zwar dafür wären, ihre Organe zu spenden...und noch mehr dafür, welche zu erhalten, wenn es lebensnotwendig für sie wäre- aber...
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3Kaugummi kauen verursacht BlähungenMancher wundert sich, wieso er Blähungen hat und der Bauch viel dicker aussieht, als er eigentlich ist. Nebenbei kaut er munter Kaugummi. Genau das kann...
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3Nicht dauernd futtern- schadet dem Stoffwechsel und macht müde!Wenn man dauernd futtert, so mag das die Bauchspeicherldrüse gar nicht. Sie prodziert nämlich das Insulin und hätte ganz gern mal eine Ruhepause. Die sollte...
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3Im Garten bringen Wiederholungen von Pflanzen und Gestaltungselementen mehr Ausstrahlung als Chaos!Bei der Gartengestaltung ist es ganz hilfreich zu wissen, dass Wiederholungen hier durchaus eine positiven Effekt haben und keinesfalls langweilig sind....
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3Anti-Stress-Maßnahmen helfen dem Immunsystem!In stressigen Situationen steigt der Kortisolspiegel im Körper massiv an, was gleichzeitig Immunreaktionen unterdrückt. Sehr schlecht für die Abwehr!...
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