Jeden Tag Zink einnehmen, heiße Zitrone trinken, viele Vitamine essen (z.B. in Obst und Gemüse) und viel an die Frische Luft gehen!
Mit CloneCD kannst du CD's erstellen und kopieren und mit CloneDVD kannst du eben dasselbe mit DVD's ;)
http://www.soundtrack-board.de/board/5345-x-serie.html
Vielleicht hilft Dir das weiter ;-)