Du nimmst die brille in die hand und eine hand zieht in der mitte an der oberen und eine gegenüber an der nasenseite den brillen rahmen auseinander, vom glas weg also nach aussen. Dann knackt es ein bisschen und das glas kommt aus der fassung des rahmen einfach tauschen und dann das neue langsam anpassen das es an allen wichtigen stellen gut sitz und zusammendrücken. MfG
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Wie du schon gesagt hast schützer schaden nie... ein Neckbrace ist surchaus sinnvoll, grade bei sprüngen die eher mal schief gehen.
MfG
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Ich kann dir da auch die mash guards wirklich empfehlen. Schau mal bei rie:sel design oder anderen anbietern das ist einfach zu installieren... sieht verträglich aus (verschiedene designs)... und kostet um die ~ 15€.
MfG
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Die beläge ansich bekommst du nicht so einfach auseinander... am besten ausbauen und mal kurz ausprobieren und im bremssattel die kolben mit einem flachen stück ( Schlitzschraubenzieher) zurückdrücken dann ist auch wieder platz für die scheibe. MfG
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Einfach mal die komplette Leitung nach möglich löchern/risse überprüfen. Und ansonsten einfach mal bei einem fachhändler entlüften lassen. MfG
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