Hallo! ich möchte fragen was ich gegen eine Spinnenphobie machen kann. Sie ist wirklich extrem. Als ich noch 18 war, war es nur ein hass und ein vermeiden. Doch mit ca. 19 entwickelte sich eine Phobie. Ich wollte meine Enge Röhren Jeans anziehen. als ich am Knöchel einen gewaltigen stechenden schmerz beim anziehen spürte. Ich schüttelte mein bein aus der Hose und vor mir lag ein Kreuzspinnen männchen, auf dem rücken hilfslos und wollte sich umdrehen. Ich hab geschriehen und mir wurde schwarz vor augen und bin sofort in das bad gerannt und hab mich eingeschlossen. Mein freund musste sie spinne im glas raus tragen und hatt sie 2 Straßen weiter raus gelassen. Seitdem habe ich so eine angst vor spinnen. Allgemein vor allen was längere un mehrer beine hatt aber spinnen sind extrem. im hausflur hengen in denn ecken hausspinnen und im schuppen sind auch viele! sobal ich auch nur eine sehe fang ich an zu zittern und bekomme einen panik anfall manchmal fang ich sogar an zu weinen. Auch wenn ich weiß das sie eig. mehr angst haben und vor mir ab hauen geht es trotzdem nicht weg. Es ist so extrem mein freund kann langsam auch nicht mehr jede noch so kleine spinne aus meiner nähe schaffen und da er bei richtig großen und fetten lieber meist selbst das weite sucht bin ich ohne ihn eh aufgeschmissen. Ich getrau mich nicht mal an einer spinne vorbei zulaufen auch nicht an toten. Ich bekomm so einen ekel reitz. Kann mir bitte jemand helfen? wie ich zumindest so eine große panik vermeiden kann? Auch jetzt krabbelt es mich am ganzen körper nur wenn ich das schreibe.

Hallo,

ich mache mir meine Gelnägel selbst und habe wohl letzte Woche, als ich meinen Tipp runterfeilen wollte, etwas zu viel gefeilt. Auf jeden Fall hat meine Nagelplatte höllisch weh getan und wurde rot. Habe dann meine Zähne zusammengebissen und die NP komplett von Gel und Tipp entfernt. Direkt in der Mitte des Nagels, ist nun ein dunkler Punkt und man sieht, dass die Nagelplatte ziemlich dünn außen rum ist. Wenn ich auf die NP drücke, tut es immer noch weh. Das ich an diesem Finger erst mal nicht modellieren werde, ist klar. Das würde ich jetzt niemals machen, da mir das viel zu gefährlich und die Schmerzen sicher kaum auszuhalten wären. Aber kann ich denn etwas zur "Heilung" der Nagelplatte beitragen? Durch Calcium Gele oder etc.?

Ich danke euch im Voraus.

Bitte nur ernstgemeinte Tips und keine dummen Kommentare!

LG

Ich habe heute bei ein Bewerbungsgespräch verschlafen, hat jemand ein paar gute Ausreden parat? :)