Möchtest Du wirklich eine CD, also ein Hörbuch? Da gibt es von Canda "Yoga für Anfänger" z.B. bei amzon: http://www.amazon.de/exec/obidos/ASIN/B0009JOMGK/futubeatcdsdv-21
Ich kenne allerdings nur die DVDs von Canda und zwar die "Yoga für Unbewegliche", die sehr gut ist, wenn man noch nicht so gelenkig ist oder "Yoga für Anfänger" als DVD, wenn man "normal" gelenkig ist. Die DVDs sind jedenfalls beide toll.
Glaub nicht, nein, es unterstützt aber, wenn man solche Probleme hat.
Diese Tastaturen sind schon gut, weil sie bewirken sollen, dass die Handgelenke keine unnatürliche Position haben. Einen Versuch wäre es definitiv Wert. Ich kann die "Wave" von Logitech empfehlen, die ist ergonomisch, aber nicht gebrochen, da kann man auch ohne 10-Finger-System noch vernünftig drauf schreiben.
Wenn die Entzündung schon da ist, muss man sicherlich überhaupt vorsichtig sein mit dem Schreiben.
Ich habe schon viele Jahre eine ergonomische Tastatur und empfinde sie als sehr angenehm. Als Vorbeugung gegen die nächste Sehnenscheidenentzündung ist es eine gute Sache denke ich.
Hier findet Ihr die Nebenwirkungen: http://www.zentrum-der-gesundheit.de/schweinegrippe-nebenwirkungen-ia.html
also sport solltest du vielleicht 1-2 tage nicht machen das stimmt. aber die symptome nach der tetanusimpfung waren zumindest bei uns viel schlimmer ;-)
ich lasse mich jedes Jahr impfen und hab keine Probleme
Man hat nicht immer "Symptome" und man kann auch danach Sport treiben. Ich hab die "normale" Impfung und hatte gar nichts hinterher. Und Sport habe ich auch noch am gleichen Tag gemacht. Hab überlebt.
steck den schal einfach unter die jacke... man ist doch auf dem spielplatz dabei. oder lasst ihr euren kleinen kinder schon alleine??
Es gab mal so eine Mode mit den extrem langen Schals. Wenn so ein Schal zum Beispiel in eine Rolltreppe reingezogen wird, kanns ganz gefährlich werden!! Also der Tipp, die Schalenden in die Jacke zu stecken ist wirklich spitze!!