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Wie finde ich die richtige Höhe für den Fahrradsattel heraus?

anonym
 
beantwortet von Hearn am 6. Oktober 2009 15:03
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Die optimale Sitzposition ist ein sehr wichtiger Aspekt, sowohl für die Leistungsfähigkei auf dem Rad aber auch vor allem für die Gesundheit des Fahrers (Rückenbeschwerden, Schulterverspannung, Handgelenksprobleme, oder Kniebeschwerden). Die richtige Sitzposition hängt von ein paar individuellen Körpermassen (Armlänge, Schrittlänge, Oberkörperlänge) um den Sattel in Bezug auf die Mitte des Tretlagers und den Sattelabstand zum Lenker individuell einstellen zu können. Alles ausführlichen Informationen unter: http://www.fitness-gesundheit-blog.de/index.asp?id=738



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