Winter-Spaziergänge sind besonders gesund. Das Immunsystem wird durch die frische Luft gefördert. Dabei ist zu beachten, dass man warm angezogen ist. Besonders wichtig: Die richtige Kopfb...
Bis vor kurzem habe ich mich immer davor gescheut, größere Flächen mit Folie zu bekleben, weil es so schnell Luftblasen gibt, die unschön aussehen. Letztens habe ich aber im Fe...