mh, also binden / schlipeinlagen bekommst du in der drogerie (auch aldi, lidel, schlecker)
hast du eventuel jemanden, eine freundin oder so, mit der du das besprechen kannst?
wen deine tage da sind brauchst du einen mülleimer, um die ganzen sachen zu endsorgen den stellt man am besten neben dem klo auf.