was es ist kann ich dir nicht sagen. auf higheels ist deine wade aber nicht gestreckt, sondern der muskl drückt sich sozusagen zusammen. Villeicht zu weit gestreckt, überdehnt, gezerrt? aber versuchs mal mit feuchten umschlägen /Wickeln, die kühlen wenigstens. da gibts auch gute Wickeltinkturen von "Retterspitz" in der Apotheke, die bewirken manchmal wunder!!
http://www.retterspitz-aeusserlich.de/?&gclid=COazsdqH950CFUiCzAodDHZ1pA
Im Prinzip hast du dir deine Frage jetzt selbst beantwortet ;-) Na ja, fast. Also ich habe das so gelernt, dass wenn man nach längerer Abstinenz Sport macht, man nach dem Training auf jeden Fall Dehnübungen machen muss um keinen Muskelkater zu bekommen. Da findest du bestimmt auch bebilderte Anleitungen im Netz. Wichtig ist, dass man diese Dehnübungen auch spürt. Das muss richtig ziehen, fast bis zum Schmerz. Aber auch wennman im Trainig ist, sollte man Dehnübungen machen.
adianthum am 6. November 2009 20:05 das kann schwer beantworten, wenn man nciht weiss was du arbeitest und ob brutto oder netto e-klasse? gibt schönere autos für das geld
manchmal auch oefter als 3x, wenn ich abends zu viel trinke
abgestimmt für: Ich gehe nachts 2-3x ...Näturlich darf meine Hündin Nelly mit ins Bett, ist doch wie ein Familienmitgied und der beste Freund des Menschen XD . Am Anfang fand ichs auch nicht so toll, aber dann hab ich ausversehen die Tür offen gelassen und sie kam dann irgendwann zu mir und legte sich auf den Teppich, weil sie noch nicht aufs bett hochkam und dann dachte ich: is ja nich so schlimm wenn der hund auf dem teppich liegt, aber dann konnte sie, weil sie gewachsen ist, aufs bett und legte sich neben mich. ich bin dann irgendwann aufgewacht weil sie mich ableckte und hab mich zuerst erschrocken, aber jetzt hat sie ihr eigenes Kopfkissen in das sie sich reinkuschelt :). Abends gibt sie mir noch nen bussi und legt sich hin, und morgens macht sie mich meistens mit küsschen wach. =D
abgestimmt für: Ja, mein Hund schläft mit mir in meinem Bett.