Antworten auf Fragen von Alexander50

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kommt daher, dass man ja weiß, was da stehen soll. Deswegen liest man auch das was da stehen SOLL und nicht immer das, was da tatsächlich auf dem Papier/Bildschirm steht. Ein Rat von meiner Essay-Lehrerin: Text (nicht die Buchstaben ;-)) rückwärts lesen. Dann haben die Wörter nämlich keinen Zusammenhang mehr und man neigt dazu, das zu lesen, was wirklich da steht.

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Falls es bei dir das Problem mit doppelten Fotos entsteht, kannst du Clone Remover benutzen. Dieses kostenlose Programm kann [url=http://de.moleskinsoft.com/remove-photo-duplicates.php]doppelte Fotos entfernen[/url].

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Hallo Alexander50. Ich nehme auch Sortis, weil nur der senkt mir die Cholesterinwerte. Leider nach einige Zeit kriege ich schreckliche Muskelkrämpfe bzw Wadenkrämpfe. Dann muss ich für einige Zeit Arznei absetzen und nach paar Tagen wieder weiter essen, bis wieder in der Nacht muss ich schreien. Leider hilfe kriegt man von keinem. Gruß. Schlesier

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1) Ja es rechnet sich.

2-3 Grad weniger können, je nach Heizsystem, einiges an Euronen sparen aber WENN das Wörtschen "Wenn" nicht wäre.

Es geht ja nicht nur um Tempratur, da sind die Energiekosten, sondern auch um den Wasserverbrauch.

Fangen wir als mal mit dem einfachen Sparer an - Wasser -

Wenn ihr noch eine Zweihandmischgarnitur euer eigenen nennen solltet - austauschen -

Eine Einhandmischgarnitur verbraucht im Schnitt ca. 30-40% weniger Wasser um die gewünschte Zieltempratur zu erreichen. Also hat man zwei Fliegen mit einer Klappe geschlagen. Weniger Wasserverbraucht und dabei auch weniger Wasser erhitzt.

Systeme wie z. B. dieses hier sind da relativ "günstig" zu erstehen : http://www.reuter-badshop.de/

Des weiteren kann solches auch kombiniert werden mit Systemen welche die Tempraturvorwahl ermöglichen.

Geht halt mal den Shop unter den Groehe System durch als Beispiel.

Der preisliche Unterschied sollte ja deutlich zu sehen sein, wird sich aber entgegen der hier vertreten Meinung nach ca. 2 - 3 Jahren wieder reingeholt haben. Zum einen über die Wasserersparniss zum anderen über den kleinen Abschlag für Strom.

Habe die Zahlen von der Studie nun nicht mehr genau im Kopf aber es sind so ca. 5 - 6 Euro im Monat die je nach System an Energiekosten + Wasserkosten erspart werden können. Also mal round about 50 Euro im Jahr.

Des weiteren wenn ihr einen Durchlauferhitzer vor der Dusche euer eigenen nennt :

An dem Gerät direkt die Warmwassertempratur senken und die die durchlaufmenge senken. Bei modernen Geräten gibt es dazu ein digitalmenü, bei alten sind es Schrauben im inneren des Gerätes die entsprechend eingestellt werden müssen. Dazu wie immer Betriebsanleitung / Hausmeister / Handwerker usw. befragen.

Das ganze kann auch nochmal massig Geld sparen. Bei uns ist ein Durchlauferhitzer installiert. Die Warmwassertempratur war von Anfang an auf 70° Celsius eingestellt. Diese haben wir auch 50° gesenkt und den Durchlauf von 20 Liter die Minute auf 15 Liter.

Das sparte schon vieles ein und btw. beim Dusch kein "Komfort" verlust. Mit einem Diffuserbrause merkt man keinen Wasserverlust beim Duschen.

Da kann auch wieder der örtliche Handel weiterhelfen.

In Kombination der Mittel kann man einiges an Energie und Wasser einsparen. Verzichtet auf nichts und so ganz nebenbei, die Luftperlen beim Duschen sind sogar ein angenehmer Effekt.

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Am meisten spart man wenn man das Wasser nicht lange laufen lässt und wenn man sich einseift Wasser abstellen.

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logisch!!!

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Im Norden von Hamburg gibt's den Wienerwald auch noch.

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Ich habe schon so viel gesucht, aber konnte keine Seite finden auf der man die erwartete Beamtenpension berechnen konnte. Könnte mir da mal jemand einen Tip geben, wo ich so etwas finden kann?

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Hauptfehler beim Wiederzunehmen ist wieder "normal" Essen - also die alten Fehler mit deren Hilfe man zuvor schon zugenommen zu wiederholen.

Wer dauerhaft sein Gewicht halten will muss dauerhaft seine Ernährung ändern.

Viele glauben leider auch noch an den Vollkornquatsch. Zum Schlankbleiben sollten die Kohlenhydtratlastigen Nahrungsmittel - auch gerne Sättigungsbeilagen - auf ein Mindestmaß reduziert werden. Kurzgefasst: Alle aus Mehl, Reis und Kartoffeln bestehenden Produkte meiden. Gemüse, Salate, Pilze und Obst (ausser Banananen und Trockenfrüchten) nach Belieben und Fleisch und Fisch in Maßen. Bei Hunger immer erst klares Wasser trinken und mit Essen warten ob sich der Hunger nicht wieder legt.

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Ich bin halt Früh-Aufsteher...The early bird picks the worm...