Hey, ich bin w 13 Jahre alt und hab seit circa 5 Tagen extrem Angst dass ich pädophil sein könnte.
Seit 5 Tagen ist das sehr extrem, aber der Gedanke ist schon seit ungefähr einem dreiviertel Jahr teilweise da. Ich muss sagen, dass ich wahrscheinlich einige traumatische erlebnisse hatte, d.h. mein Vater ist seit ungefähr 1,5 Jahren weg, einfach verschwunden. Das ist für meinen Vater nicht ungewöhnlich und ist auch davor schonmal vorgekommen. Letztens hat er zu Weihnachten ein Päckchen geschickt, was ich aber eher gruselig fand.
Ich habe etwa zur gleichen Zeit als mein vater verschwunden ist angefangen einen serienkiller Podcast zuhören, indem natürlich auch dieses Thema besprochen wurde. Irgendwann als ich mich mit dem thema wahrscheinlich eher unterbewusst beschäftigt habe kam dann der Gedanke selber pädophil zu sein, den ich aber abstoßend fand und versucht hab ihn abzustellen. Seit 5 Tagen ist dieser Gedanke aber extrem da, nachdem ich mich wieder mit serienkiller beschäftigt habe etc. und auch einen Albtraum hatte.
Seitdem ist der Gedanke fast konstant in meinem Kopf drinne, was mich leider auch sehr im Alltag beeinflusst und schlafprobleme auslöst. Ich hatte davor nie den Gedanken pädophil zu sein und hatte immer crushes auf jungs meines Alters oder sogar älter. Irgendwann kam dann auch das Gefühl bi zu sein, was sich im Nachhinein als (wahrscheinlich) wahr herausstellt. Das finde ich auch total okay.
Ich habe das dann mal gegoogelt und bin auf zwangsgedanken gestoßen und auf Leuten mit dem gleichen Problem und festgestellt, dass das zu mir passen könnte. Danach ist mir aufgefallen, dass ich wahrscheinlich schon öfter Erfahrungen mit zwangsgedanken hatte (ich hab mir z.b eingebildet, dass ich Krebs haben könnte oder dass ich wimpern-oder Haarausfall habe). Ich crushe auch jz auf Mädchen und teilweise auch jungen meines Alters, aber der Gedanke ist trzd da. Ich hoffe, dass ich mich da einfach nur total reinsteigere, aber Zweifel ist trzd noch da, denn immer wenn ich ein Kind auf der Straße sehe, mache ich irgendwelche Selbsttests und gucke ob mich irgendwas erregt (eig ist das nicht der fall aber ich spüre manchmal was wie ein kribbeln, von dem ich geschockt bin und nicht ganz einschätzen kann ob ich wirklich erregt bin oder mich einfach nur sehr auf den Bereich konzentriere oder so)
Ich mochte Kinder eig nur nie besonders, aber seitdem hab ich Angst wenn Kinder um mich rum sind, dass ich erregt oder sowas werde..Und versuche mich größtenteils von ihnen zu distanzieren, was etwas schwierig ist, weil allgemein viele Kinder in meinem Umfeld sind.
Wenn ich mir eig mit den zwangsgedanken sicher bin, wieso führe ich immer noch Selbsttests durch und spüre was? Steigere ich mich da rein und achte besonders drauf?
Ich hab angst und verstehe es nicht, aber der Gedanke geht nicht aus meinem kopf.
Ich hoffe ich habe alles erwähnt und würde mich freuen wenn ihr mich nicht verurteilt und mir sagen könnt was mit mir los ist
Ich würde mich auch über Tips freuen ♡