Training - Neue Fragen
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1eine billige und gute TanzstangeFrage von
marle01 Halllo:* Ich wollte mal fragen, ob vielleicht jemand von euch weiß, wo man eine gute und billige Tanzstange her bekommt :) So schnell wie möglich=) Dankeeee;* -
1Sowas als Nahrungsergänzung? Wie geht das?!Frage von
Dextra2009Dextra2009
Hallo Leute, leider muss ich nun endlich was an mein Körper machen, ich bin nicht dick, sondern habe ein etwas dickeren bauch, der rest vom Körper ist...
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1Gute Musiiik :DFrage von xXLiindaaXx Kennt jemand gute Musik ,die man beim trainieren (Fitness) hören könnte ? Brauch' neue Lieder für mein Handy. :D Egal welche Musikrichtung ;)
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1Frage zum Hanteltraining ( gewichte)Frage von
AgrataAgrata
Hi Leute ich bin 14 166cm groß und wiege 55kg Ich trainiere meinen Bizeps mit 2kilo Hanteln mein training dauert 20 min ich mache immer 20 mal rechts und...
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2Wie finden Mädchen sixpack bei jungs ???Frage von werner321 findne frauen einen jungen mit fielen Muskeln und einem sixpack Attrakiv oder einfach normal dünn und nicht dick ??
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1Ernährungsplan FrageFrage von
Esteban17Esteban17
Hi, ich will meine Ernährung etwas umstellen, da ja die Ernährung wichtiger ist als das trainieren selbst. So wie ich das mitbekommen habe, sollte man...
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- Krafttraining
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1Aggresive Rap - LiederFrage von Aura1999 Hey ich suche zum trainieren aggresive rap lieder. egal ob deutsche , englische oder sonst noch welche :) HAUBTSACHE RAP. Bitte Rapper mit Songtitel...
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1Trainingsplan! Gut o. Schlecht?Frage von MaxWayne hey.. wie schon bei der Überschrift erwähnt will ich ihnen heute meinen selbst kreihrten Trainingsplan vorstellen.. Alter: 14 Größe: 188cm Gewicht: 68kg Ich...
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1Work-out für Bikini-FigurFrage von IamHelpless kennt jemand ein gutes Trainingsprogramm (z.B. im Internet) das einem Übungen zeigt, wie man gezielt den Bauch, die Beine,den Po und die Brust trainiert?...
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1Hantelbank gut???Frage von
Tobi1231Tobi1231
hallo ich will mir jetzt meine eigene Hantelbank zulegen und wollte fragen ob diese gut ist für einen anfänger....
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1Mit 12 ins Fitnessstudio mit BegleitpersonFrage von henawyoussef Hallo Wollt wissen ob ich mit 12 ins Fitnessstudio gehen kann aber mit einer Begleitperson cirka 19. Geht das???
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1Mit welcher Übung kann man Zuhause die UNTEREN Bauchmuskeln trainieren??Frage von schertzkeks24 Hallo, ich hab momentan obere Bauchmuskeln, möchte aber ein komplettes Six-pack haben. Meine Frage: Mit welchen Übungen kann man die UNTEREN Bauchmuskeln...
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- Sixpack
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1sit-ups knacken in der leisteFrage von Boszii wenn ich sit ups mache habe ich immer dass es bei mir in der leiste knackt. bitte um antworten danke im vorraus
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1alterbeschränkungFrage von Littely hallo :) ab wie viel jahren draf man eigentlich im fitness studio sport machen? bin 14.
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1Mit was kann man am besten Muskeln aufbauen?Frage von SpeedpLayer1401 Hallo Leute. Ich würde gerne wissen was man vor dem trainieren essen oder trinken sollte damit man die muskeln besser und schneller aufbaut.?
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1Suche Whey Protein mit folgenden Kriterien ...Frage von FunkyD Suche Whey Protein welches in Deutschland produziert wird, ein Isolat (und keine Konzentrat) ist, kein Aspartam enthält und mind. 80g Eiweiß pro 100g Pulver...
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1sollte ich mit dem training aufhören ???Frage von piratenjo hey ich trainiere jetz seit sonem halben jahr die baquchmuskeln und jetz hat sich son hügel unter dem brust korb gebildet is das richtig oder sollte ich...
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2Squashschläger kaufen, günstig aber gut, auf was achten?Frage von
kdojgdkdojgd
Hallo, ich möchte mir sehr gerne Squashschläger kaufen, einmal für mich (männl.) und einmal für eine Frau. Jeweils Rechtshänder und wir wollen das jetzt...
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2Freizeitfußball TAKTIK und weitere TIPPSFrage von Zebra987 Hallo, wir spielen in einer Freizeitliga Fußball (Halbfeld 6 Feldspieler 1 Torwart). Wir spielen dabei nur ein paar Samstage im Jahr die Turniere. Ein...
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1Was wenn man bei Übergewicht muskeltraining macht ?Frage von
DerTimoDerTimo
Hallo, da ich übergewichtig bin und schon länger ins fitness studio gehe habe ich mal eine frage an euch .. Und zwar gibt es ja immer diese extrem breit...
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Training - Meist gelesene Fragen
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- Wie bekommt man so durchtrainierte Beine ? HILFE ! BESCHREIBUNG ! http://uvtblog.com/wp-content/uploads/2010/04/kendra-wilkinson.jpg Bekommt man solche
- Training mit Kurzhanteln, wer kann mir Übungen zeigen? Wer kann mir gute Übungen für das Training mit Kurzhanteln zeigen, per Link oder Foto?
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- Warum zittern Muskeln oft nach dem Sport? Nach dem Trainig bin ich oft zitterig und habe das gefühl das die Muskeln im Ruhezustand
