Pumpen - Neue Fragen
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1muskelzittern-pumpenFrage von
misscvetkovic seit längerer zeit zittern meine muskeln also zb ich sitze in der schule und plötzlich fängt mein oberarm zu zittern an. dass ist nicht nur auf einem... -
134er bizeps gut?Frage von
ShadowFighterShadowFighter
moin ich bin m, 16 jahre, 73 kilo und bin 1,86m groß hab nen körperfettantein von 11,9% und wenn ich nicht vorher trainiert hab ich nen 34er bizeps, direkt...
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1Figur - Welche Übung ist am besten geeignet?!Frage von
PimpZPimpZ
Hey Freunde :) Meine vordere Schulter hat gut an Muskelmasse, aber meine hintere Schulter wenig. Ich will, dass sie von der Seite eine schöne Rundung hat....
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1Krafttraining aber ich will nich klein bleiben :)Frage von nochmalfragen Hi nur als neben info bin 1,82 meter groß und wiege 77 kilo und bin 15 jahre alt und wollt mal anfangen krafttraining zu machen weil ich kickboxen gehe um...
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1FITNESS/ NANO VAPORFrage von Sefaaa95 Hallo, erstmal ich gehe jeden abend ins fitness und dann hat mir ein kumpel NANO VAPOR vorgeschlagen. ER meinte es gibt dir sofort kraft und du kannst...
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1Kratzer nach dem Training - Was ernstes?Frage von Paypalproblem20 Hallo, ich habe nach dem Training bei Mcfit (vorallem nach intensiven Training) Kratzer am Körper verteilt. 2 am Arm, 1 am Rücken usw... Ist es was ernstes...
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1Training | Bizepssehnenruptur |Frage von Thomas2833 Hallo Freunde , Meine Frage wäre ob ich trozdem trainieren sollte obwohl bei mir vlt eine Sehne im Bizeps gerissen ist muss zum Sportmediziner verdacht...
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1Masse zunehmen und Ernährungsplan !Frage von rolfcopter6323 Hallo, ich gehe seit ca. 4 Monaten trainieren, da ich aber bei einer Grösse von 1,77 etwas mehr als 60 kilo wiege , wollte ich gerne wissen wie ich mir...
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1Sollte man nur alle 2 tage pumpen?Frage von erdnussfarm Kann man auch jeden tag wenn man lust hat oder sollte man ab und zu 1 tag mal nichts machen?
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1Bodybuilder ErnährungFrage von
juveljuvel
Hey liebe Gf Comm. da ich bald mein Ziel erreicht habe und dann ein Gewicht von ca. 85-90KG habe und ich endlich wieder trainieren kann wollt ich es diesmal...
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1Ist mein Trainingsplan sinnvoll pt.2?Frage von
DeltajaDeltaja
Hey liebe Community, nach meinem ersten fehlgeschlagenen Versuch habe ich vieles ausprobiert, mich belesen, mich informiert und konzipiert. Ich würde nun...
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1Trainieren kurz vor dem Schlaf .. [Nachts] ungesund ?Frage von
aSpecialOneaSpecialOne
also ich trainiere normalerweise so zwischen 21:00 - 22:00 .. && um 23:00 geh ich schlafen .. & ich habe irgendwo gelesen, dass man vor dem...
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1Trainieren(Pumpen), Aber Wie?Frage von
KameradKamerad
Hey ich hab jetzt ne hantelbank bekommen . Hier ist der Link zum Bild.http://www.kraftsport-shop.de/images/big/5203.jpg Hätte jemand (erfahren) für mich...
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1Trainingsplan für zuhause ?Frage von BenzBonze habt ihr irgendwie einen link wo man einen trainingplan für zuhause erstellen kann ? ich rede vom muskeltraining damit ihr bescheid wisst xD hab kurz...
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1Darf ich mit 12 Ins Fitnesscenter?Frage von Feuerwerk500 Tach Also ich habe eine Frage und zwar darf ich mit 12 Jahren in Das Fitnessstudio 4 Ever Fitness? Ich hatte vor ab Oktober da hin zu gehen mit einem...
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15 Bar Wasserdruck 5 Bar Luftdruck abdrücken PumpeFrage von Ripperlord Ich möchte meine Keiselpumpe abdrücken auf Dichtigkeit(Dichtungen Wellendichtring usw.). Die Pumpe läuft gegen geschlossenen Schieber auf 5 Bar, kann ich...
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3Musik die aggressiv macht (deutsch)Frage von
misterkaymisterkay
ich suche Musik, die aggressiv macht und motiviert, so in die Richtung Deutscher Rock, so in die Richtung von Frei.Wild. (Von denen aber nix mehr :-D)
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13ter Stock wenig WasserdruckFrage von olf187 Hallo an alle Habe im 3ten Stock fast kein Wasserdruck. Wollte nun wissen ob ich da eine pumpe oder ähnliches installieren kann? 1ter und 2ter Stock ist der...
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1Petra Padmschine KM30 pumpt ständig Wasser aus dem Tank!Frage von Benny1987 Ich habe mir letztes Jahr eine PETRA Kaffeepadmaschine (KM30) bei Promarkt gekauft. Nach dem ich Heute meine neue Küche bekommen hatte, musste ich die...
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1Luftmatratze ohne Ventil aufpumpen?Frage von AnniTabbyJule Wir haben uns eine neue Luftmatratze bei Rossmann gekauft. (Bild siehe unten.) So jetzt steht da drauf: NUR MIT PUMPE AUFPUMPEN! Nur leider haben wir...
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Pumpen - Meist gelesene Fragen
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- Warum gehen die meisten Jungs "Pumpen" ? frage steht oben.
- stimmt es, dass wenn man unter der woche trainiert und dann am... ... dass das training dann letztendlich nichts gebracht hat? weil ein kumpel von mir
- butterfly trainingsgerät..:?? wie lange braucht man um da mehr kilos hochzubekommen ich bin im moment bei 45-50kg wie
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