Hier werden die neuesten Fragen gelistet.
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zatopek am 25.01.2008 um 20:01 Uhr
Ich habe eine Knochhautentzündung am Schienbein und muss mehrere Wochen mit dem Laufen aussetzen :-( Welche Alternativen eignen sich besonders für zuhause?
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brough1 am 25.01.2008 um 15:55 Uhr
Ganz leicht laufen, sollte doch eigentlich gehen, oder besser ganz verzichten?
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zatopek am 18.01.2008 um 19:45 Uhr
Ich habe es mit dem Laufen wohl etwas übertrieben und habe jetzt eine Entzündung an der Knochhaut vom Schienbein. Klar, ich muss Pause machen, aber wie kann ich die Heilung beschleunigen?
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Mensch11 am 18.01.2008 um 18:27 Uhr
Man liest immer wieder, dass man Laufen auf Asphalt vermeiden sollte, da das den Knochen schadet. Leider hat nicht jeder in seiner Wohnumgebung einen schönen Waldweg oder eine Kunststoffbahn. ...
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blondchen am 12.01.2008 um 21:52 Uhr
Dehnt ihr euch nach dem Laufen? Was bringt das eigentlich?
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leopold am 12.01.2008 um 16:33 Uhr
Ich brauche für meine abendlichen Läufe im Winter dringend ein Licht, denn ich bin schon ein paar mal gestolpert. Ich dachte da jetzt an eine Stirnlampe. Was muss ich beim Kauf besonders ...
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grimaldi am 12.01.2008 um 16:20 Uhr
Ich will mal gerne wissen ob man im Training auch Marathondistanz laufen muss?
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gesaniti am 05.01.2008 um 17:51 Uhr
Wer kann mir die Startzeit der beiden Hauptläufe nennen ?
Danke
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Nemo48 am 01.01.2008 um 14:37 Uhr
Ich laufe jetzt ungefähr zwei bis drei mal die Woche und würde gerne im Mai einen Marathon laufen. Reicht die Zeit und wie erhöhe ich den Umfang meines Trainings richtig?
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skandie am 28.12.2007 um 12:40 Uhr
oder Haben Turn-und Wanderschuhe auf diesem Sektor aufgeholt?