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Laufen - Neue Fragen

Laufen - Neue Fragen

Hier werden die neuesten Fragen gelistet.


Warum soll Joggen bzw Laufen gut für die Wirbelsäule bzw die Stärkung nach einem Bandscheibenvorfall sein?

gefragt von silberfisch am 26.10.2007 um 22:40 Uhr
Mein Vater hatte einen Bandscheibenvorfall und hat nun eine super (?) Physiotherapeutin gefunden, die ihn zu einem ganz neuen Menschen gemacht hat. Nur sie hat ihm gesagt, er solle ruhig mehrmals i...

Ist Laufen im Winter wirklich sinnvoll um sich für den Radsport fit zu halten?

gefragt von rainermurt am 26.10.2007 um 1:16 Uhr
Weil sich ja dadurch Muskulatur anders aufbaut.Auch weil man ja im Winter ein anderes Gewicht hat.

Kann man den negativen Effekt des Rauchens auf die Lunge durch regelmäßiges Laufen kompensieren?

gefragt von AquaRom am 25.10.2007 um 8:17 Uhr
Immerhin gibt es einige Marathonläufer, die selber stark rauchen. Ich meine natürlich nicht das Krebsrisiko durch das Rauchen, sondern mehr die konditionellen Einschränkungen.

Was tun, um den plötzlichen Herztod beim Laufen nahezu auszuschließen?

gefragt von niemehrstress am 24.10.2007 um 21:54 Uhr
Immer wieder lese ich davon, dass selbst trainierte Läufer den sogenannten plötzlichen Herztod sterben. Ich selber laufe unregelmäßig, würde aber gerne mehr für meine...

Was kann man gegen ständig quietschen-knackenden Biopantoletten machen?

gefragt von elly96 am 18.10.2007 um 9:54 Uhr

Woran erkannt man, ob Laufschuhe gewechselt werden sollten?

gefragt von woodpeaker am 13.10.2007 um 19:18 Uhr
Wenn die Dämpfung nachlässt ist es ja nicht sichtbar. Gibt es irgendwelche Anhaltspunkte?

33 

Wöchentliches Treffen zum Laufen in der Gruppe

gefragt von arzt48 am 10.10.2007 um 20:54 Uhr
An wen wende ich mich in München für ein wöchentliches Treffen zum Laufen.
Comment 1 Antwort  -  Themen: + + Laufen + +

45 

Ab wann soll man lange Sachen zum joggen anziehen?

gefragt von Alraune am 10.10.2007 um 8:09 Uhr
Gibt es da eine Faustregel, oder worauf kommt es an?

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Woher kommt das Muskelzucken nach dem Sport?

gefragt von holzwurm70 am 09.10.2007 um 16:15 Uhr
Nach langen Läufen habe ich häufig ein komisches Zucken am Oberschenkel. Woher kommt das und was könnte man machen?

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Was kann es sein, wenn einem die Beine weh tun?

gefragt von lutzer am 09.10.2007 um 12:38 Uhr
ich bin in den letzten tagen auf einem städtetrip gewesen und bin dort jeden tag sehr viel gelaufen. die ersten drei tage hatte ich ganz schönen muskelkater, dachte aber, dass der ja mit ...

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