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Joggen - Neue Fragen

Joggen - Neue Fragen

Hier werden die neuesten Fragen gelistet.


Woran erkenne ich, ob ich neue Laufschuhe benötige?

gefragt von meisteryoda am 23.05.2008 um 12:07 Uhr
Woran kann man das am einzelnen Schuh festmachen? Welche Anzeichen sprechen dafür?

Wie kann man Blasen an Fingern und Füßen vorbeugen?

gefragt von Drknow am 22.05.2008 um 17:03 Uhr
Ständig habe ich Blasen an den Fingern und Füßen, vor allem vom Gitarre Spielen und laufen! Wie kann man die Blasenbildung vorbeugen?
Comment 4 Antworten  -  Themen: + + +

Soll man beim starken regen noch Joggen gehen? Chart (30 Stimmen)

gefragt von Simple_avatar5smallJulia Ladyvienna am 18.05.2008 um 18:32 Uhr
Ich wollte heute beginnen, aber das Wetter hat mir ein Strich durch die Rechnung gemacht.
Comment 30 Antworten  -  Themen: Joggen + +

Sollte man sich vor dem normalen Joggen auch dehnen?

gefragt von jason am 18.05.2008 um 11:56 Uhr
Oder ist dies nicht zwingen notwendig? Man hört so viele verschiedene Dinge übers Dehnen. Was ist richtig?
Comment 8 Antworten  -  Themen: + Joggen +

Wie verhinder ich, dass ich beim Laufen immer an der gleichen Stelle eine Blase bekomme?

gefragt von marianne100 am 15.05.2008 um 8:56 Uhr
Die Schuhe sind nicht neu und ich hatte auch bisher nie Probleme beim Joggen. Seit ungefähr zwei Wochen habe ich aber immer an der gleichen Stelle eine Blase. An der linken Innen-Unterseite de...

Ist Intervalltraining auch für mich sinnvoll?

gefragt von marianne100 am 13.05.2008 um 9:51 Uhr
Drei- bis viermal in der Woche jogge ich ca. 10 km. Mal mehr, mal weniger. Im Herbst will ich mal bei einem Lauf starten. Ich bin nicht super ambitioniert, aber es ist scon schöne, wenn man di...

Steigt der Puls automatisch mit steigender Temperatur?

gefragt von Ulle45 am 12.05.2008 um 19:39 Uhr
Ich jogge seit letztem Herbst mit einer Pulsuhr. In den vergangen Tagen ist mir aufgefallen, dass ich meine Hausrunde von 12 km zwar in der gleichen Zeit wie immer laufe, der Puls aber um ca. 10 Sc...
Comment 3 Antworten  -  Themen: Joggen + + +

Wann kommt ein Ergebniss beim joggen?

gefragt von Prisonbreak am 08.05.2008 um 22:41 Uhr
Ich gehe jetzt seit einiger zeit joggen, ich laufe ungefähr eine halbe stunde 3- 4 mal in der woche, allerdings sehr langsam damit ich nicht so schnell schlapp mache. Ab wann kann ich ungef&au...
Comment 3 Antworten  -  Themen: + + joggen +

Wie trainiert man beim Joggen die Grundlagenausdauer?

gefragt von marianne100 am 06.05.2008 um 11:18 Uhr
Ich habe jetzt schon so oft gehört, wie wichtig die Grundlagenausdauer ist. Ich jogge eigentlich ohne Plan, gehe eher danach, wie meine Tagesform ist. Wie trainiert man speziell beim joggen di...

jWie lange darf man in der Schwangerschaft joggen?

gefragt von Babyface007 am 05.05.2008 um 16:09 Uhr
Ich meine jetzt nicht bis zu welchem Monat sondern wie lange eine einzelne Trainingseinheit sein darf. Meine Freundin ist nämlich Marathonläuferin und sie macht immer Laufeinheiten bis zu...

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