Hier werden die neuesten Fragen gelistet.
Woran kann man das am einzelnen Schuh festmachen? Welche Anzeichen sprechen dafür?
gefragt von
Drknow am 22.05.2008 um 17:03 Uhr
Ständig habe ich Blasen an den Fingern und Füßen, vor allem vom Gitarre Spielen und laufen! Wie kann man die Blasenbildung vorbeugen?
Ich wollte heute beginnen, aber das Wetter hat mir ein Strich durch die Rechnung gemacht.
gefragt von
jason am 18.05.2008 um 11:56 Uhr
Oder ist dies nicht zwingen notwendig? Man hört so viele verschiedene Dinge übers Dehnen. Was ist richtig?
Die Schuhe sind nicht neu und ich hatte auch bisher nie Probleme beim Joggen. Seit ungefähr zwei Wochen habe ich aber immer an der gleichen Stelle eine Blase. An der linken Innen-Unterseite de...
Drei- bis viermal in der Woche jogge ich ca. 10 km. Mal mehr, mal weniger. Im Herbst will ich mal bei einem Lauf starten. Ich bin nicht super ambitioniert, aber es ist scon schöne, wenn man di...
gefragt von
Ulle45 am 12.05.2008 um 19:39 Uhr
Ich jogge seit letztem Herbst mit einer Pulsuhr. In den vergangen Tagen ist mir aufgefallen, dass ich meine Hausrunde von 12 km zwar in der gleichen Zeit wie immer laufe, der Puls aber um ca. 10 Sc...
Ich gehe jetzt seit einiger zeit joggen, ich laufe ungefähr eine halbe stunde 3- 4 mal in der woche, allerdings sehr langsam damit ich nicht so schnell schlapp mache.
Ab wann kann ich ungef&au...
Ich habe jetzt schon so oft gehört, wie wichtig die Grundlagenausdauer ist. Ich jogge eigentlich ohne Plan, gehe eher danach, wie meine Tagesform ist. Wie trainiert man speziell beim joggen di...
Ich meine jetzt nicht bis zu welchem Monat sondern wie lange eine einzelne Trainingseinheit sein darf. Meine Freundin ist nämlich Marathonläuferin und sie macht immer Laufeinheiten bis zu...