Joggen - Neue Fragen
Hier werden die neuesten Fragen gelistet.
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Wie steigere ich meinen Trainingsumfang?
gefragt von zatopek am 07.07.2007 um 9:24 Uhr
Zur zeit laufe ich ca. 30 km die Woche. Wie steigere ich auf 40-50 km? Tempoläufe, Häufigkeit oder Anzahl der Einheiten?
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Ist die Beratung bei Runners Point etc. fachmännisch, kann man das ernst nehmen?
gefragt von mondfloh am 05.07.2007 um 13:37 Uhr
Ich wollte mit laufen anfangen (will ich schon lange)und war zum Schuhkauf bei Runners Point.Aber ich weiß zu wenig um einzuschätzen, ob es bei der Beratung nur um Kunden einlullen bzw. ...
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Kann man bei grosser Hitze joggen gehen?
gefragt von Nemo48 am 03.07.2007 um 8:42 Uhr
Ich habe bemerkt, dass mein Puls bis zu zwanzig Schläge höher ist als wenn ich bei kühlerem Wetter laufe. Ist Sport in der prallen Sonne generell ungesund, wie kann man sich schü...
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Stimmt es, dass man eine Stunde vor dem Sport nichts mehr trinken soll?
gefragt von SteffiMaus am 02.07.2007 um 20:44 Uhr
Eine Freundin geht regelmäßig joggen und hat gesgat, dass man zwei Stunden davor nichts mehr essen sollte und eine stunde davor nichts mehr trinken sollte. ist das richtig?
49
Wieso heisst es eigentlich "sich einen Wolf laufen"?
gefragt von almeida84 am 02.07.2007 um 10:31 Uhr
voher kommt das? wenn man z.b. nach dem joggen an der innenseite von den oberschenkel etwas gerötet ist.
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Wo verbrauche ich mehr Kalorien? Schwimmen oder joggen?
gefragt von DieHelene am 28.06.2007 um 23:51 Uhr
Ich möchte ein bisschen was für meine Figur tun. Bei welchem Sport verbrenne ich denn mehr Kalorien? Schwimmen oder joggen? Bin eher ein fauler Typ und würde daher lieber schwimmen g...
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Wieso habe ich nach dem joggen immer einen kalten Po?
gefragt von Blumenfee am 25.06.2007 um 20:01 Uhr
Egal ob es 0° oder 30° sind, nach dem Laufen habe ich immer einen kalten Po. Dabei hab ich aber einen roten Kopf und der Rest meines Körpers ist richtig warm. Liegt das nur daran, dass...
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Warum verbrennt mein Mann mehr Kalorien als ich?
gefragt von erika70 am 20.06.2007 um 17:07 Uhr
Normalerweise gehe ich nicht mit meinem Mann laufen, doch am Wochendende haben wir die Zeit dafür gefunden. Hinterher verglichen wir unseren Kalorinverbrauch per Pulsuhr und da hatte er ungef&...
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Was tun gegen schwere Beine nach dem Joggen?
gefragt von zatopek am 20.06.2007 um 11:23 Uhr
Hat jemand einen Tip wie ich müde Beine nach einem langen Lauf wieder fit bekomme?
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Ist joggen schlecht fürs Tennis spielen?
gefragt von Nepomuck28 am 13.06.2007 um 20:52 Uhr
Die Frage ist folgendermaßen gemeint: Ich gehe regelmäßig langsam aber lang laufen. Für die Ausdauer ist das sicherlich gut, aber wenn wie jetzt die Medenspiele im Tennis begi...
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Edgar Niklaus | 220 P. |
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Indy72 | 200 P. |
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pooky | 180 P. |
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nicht die schon... | 180 P. |
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Wolfgang Joost | 160 P. |
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