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Fitness - Neue Fragen
Hier werden die neuesten Fragen gelistet.
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3 minuten am tag trainieren reicht?
gefragt von hermes am 24.01.2007 um 14:13 Uhr
in den werbesendungen hört man immer wieder, dass 3 minuten am tag reichen, um einen perfekten body zu bekommen. stimmt das oder muss man mehr als eine halbe stunde am tag trainieren?
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Was beschleunigt die Rekonvaleszenz?
gefragt von Xander am 24.01.2007 um 10:42 Uhr
Hi an alle hier, ist ja gut was los in letzter Zeit!
Habe mir bei der letzen MTB-Matschtour eine kleine Erkältung eingefangen und werde nun nicht mehr richtig fit, was macht mich wieder stark?
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Welcher Sport trainiert den ganzen Körper?
gefragt von Steph Smith am 24.01.2007 um 10:21 Uhr
Habe Bewegungsbedarf, da ich immsitzen arbeite, Jogging macht mir jedoch in der "kalten Jahreszeit" keinen Spass und ist auch so einseitig. Womit kann ich mich so richtig in Form bringen,...
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Welchen Trainingseffekt hat das Tanzen?
gefragt von minka am 22.01.2007 um 16:09 Uhr
Welcher Stil fordert ausgewogen und ist er eine Alternative zum Fitnesstraining?
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Wie lange muss man spazieren gehen, um eine Pizza Champignon vom Italiener zu verbrennen?
gefragt von petrovski am 20.01.2007 um 20:09 Uhr
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Warum ist Sport so wichtig, wenn man abnehmen will?
gefragt von Annalena am 20.01.2007 um 16:56 Uhr
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bringt capoeira etwas für körperbeherrschung und kraft?
gefragt von hermes am 19.01.2007 um 13:46 Uhr
ist es als krafttraining zu gebrauchen und wo im raum mittelfranken kann man das betreiben? kann mir jemand ein institut oder eine schule empfehlen? danke!
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Algen sollen ja äußerst gesund sein. Wie verwende ich sie?
gefragt von isabella84 am 17.01.2007 um 22:07 Uhr
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Können die Gymnastikbälle, die man für Rückenübungen verwendet, leicht platzen?
gefragt von jackylacht am 17.01.2007 um 21:48 Uhr
Meine Freundin hat mir so einen mitgebracht, wir haben ihn aufgepumpt und ich finde die Übungen, die man damit machen kann ja auch toll...aber irgendwie traue ich der Sachen nicht recht und bi...
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Wann ist die Fettverbrennung beim Fitnesstraining größer ?
gefragt von Annalena am 17.01.2007 um 19:52 Uhr
Findet morgens oder abends eine bessere Fettverbrennung statt oder ist es gleichgültig?
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Qetan | 430 P. |
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demosthenes | 260 P. |
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nicht die schon... | 260 P. |
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HerrLich | 220 P. |
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