Frage von cheesecake2016, 60

Wie schläft man bei großer Wärme besser ein?

Hi,

habt ihr Tipps, wie ich bei dieser Hitze besser Schlafen kann?

Antwort
von FlyingCarpet, 33

Kühlakku in ein Handtuch wickeln und mit in`s Bett nehmen.

Antwort
von iLoveN9899, 22

Nimm dir einen Waschlappen oder ein kleines Tuch und mache es nass- natürlich mit kaltem Wasser und nehme es mit ins Bett. Fahre damit immer wieder über deine Arme und Beine, das ist richtig erfrischend. Schlafe am besten mit so wenig wie möglich Kleidung und mache das Fenster auf, sobald es draußen weniger Grad hat als drinnen. Dann müsstest du gut schlafen können.
Gute Nacht :)

Antwort
von Rosswurscht, 30

Morgens gut durchlüften, dann alles zu und Rollo runter. Abends Fenster auf und pennen - nackt :)

Antwort
von Hustenbonbon123, 16

Nimm einen Kalten Waschlappen und lege ihn dir in den nacken da wird dir nicht mehr so warm.

Antwort
von FelinasDemons, 15

Ventilator.
Leicht bekleidet (nur mit Unterwäsche)und ohne Decke schlafen.
Vorher kalt duschen.

Antwort
von Mplsin6, 19

Mir persönlich hilft es immer alle Fenster aufzumachen und auch wenn es komisch klingt mir mit Wolldecke sich zu zudecken..
Probier es mal aus, mir hilft es :)

Antwort
von lanlan0000, 29

Klimaanlage anschalten

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