Zunehmen durch Zucker in Wasser mischen?

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6 Antworten

Absoluter Blödsinn. In den Überschuss zu kommen ist wirklich nicht schwer...

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Kommentar von Givemeananswerx
22.09.2016, 17:02

Danke für deine Antwort :) Und ja, in einen Kalorienüberschuss zu kommen ist wirklich nicht schwer.

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Schwachsinn.

Man kann so zunehmen aufgrund der zusätzlichen Kalorien.

Allerdings gibt es viele weit aus leckerere und vor allem gesündere Methoden!
z.B. Nüsse. Sehr hochkalorisch, gesunde fette.

Kannst dirt auch shakes aus Haferflocken, nüssen, gefrorenen beeren und z.b. Magerquark machen. alles in den mixer und runter damit.

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Kommentar von Givemeananswerx
22.09.2016, 17:03

Danke für deine Tipps und die Antwort :)

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Trinke lieber 100% Saft, zb Blutorangensaft, Orangensaft, Apfelsaft. Oder iss ne banana, paar nüsse (die sind leicht gegessen & stopfen nicht!)

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Kommentar von Givemeananswerx
22.09.2016, 16:59

Ok, danke für die Tipps und die Antwort :)

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Ja, Zucker ist absoluter Schrott. 100 Gramm (oder mehr) Nüsse oder Sonnenblumenkerne am Tag sind für dein Vorhaben deutlich besser geeignet und gesünder.  

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Kommentar von Givemeananswerx
22.09.2016, 17:00

Ok, danke für deine Antwort :)

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Wenn dann eher langkettige kohlenhydrate und Fett aber nschon garnicht Zucker.

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Kommentar von Givemeananswerx
22.09.2016, 17:04

Ja, Kohlenhydrate oder Fette sind bestimmt viel besser. Da lass ich den bösen Zucker lieber weg. Danke für deine Antwort :)

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Würde ich nicht tun. Diabetes ist schlimmer. 

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Kommentar von Givemeananswerx
22.09.2016, 17:01

Danke für deine Antwort. Stimmt, Diabetes will niemand haben. 

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