Frage von Heiner2000Raven, 21

Kann man mit Hilfe von Kcal, BMI und Körpertyp ausrechnen, wie viel jemand in einer Woche/Monat an Gewicht zunimmt, wenn man die Kcal Werte des Essens kennt?

Wenn ja, wie geht das?

Antwort
von Chaotenalarm, 3

Eindeutig nein :) Wie unten schon beantwortet, jeder Mensch hat einen anderen Körper! Und dein Körper ist kein Rechner, auch wenn es irgendwie sehr oft so dargestellt wird. 
Jeder Stoffwechsel ist anders. Der BMI- Wert sagt auch nicht alles aus. 
Wenn man Krafttraining betreibt und Muskelmasse aufbaut, ändert sich natürlich auch das Gewicht. (Nebenbei: Der Fettanteil sollte gemessen werden, statt die Größe und das Gewicht sprechen zu lassen.) 

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