Zucker oder Süssstoff was ist besser
Kinder111 am 28.07.2009 um 8:41 Uhr
Hallo ich trinke Kaffee mit einem Süssstoff. Nun sagte mir jemand das es genauso ungesund ist wie wenn ich Zucker reintue. Stimmt das???
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zucker. denn es ist natürlich. davon abgesehen, macht süßstoff heißhunger auf mehr zucker !
Zucker ist besser. Süßstoff ist Chemie und soll auf Dauer schädlich sein...
pippi60 am 28. Juli 2009 08:45 Du warst schneller! DH
Ich benutze immer Süßstoff! Zucker in Maßen ist aber auf jeden Fall besser! Mich interessiert es nicht, denn mit schmeckt es mit Süßstoff besser! Ach ja, ich habe danach noch nie eine Heißhungerattacke bekommen! ;-)
Wenn Du kein Diabetiker bist, ist Süssstoff Unsinn
ich trinke mein Leben lang den Kaffee mit Süßstoff, Heißhunger ist dadurch nie entstanden und krank macht es auch nicht. Hat bis jetzt noch keiner nachweisen können.
Klar konnt man das schon nachweisen und es konnte sogar nachgewiesen werden das süßstoff schneller als zucker dick macht
tanztrainer1 am 28. Juli 2009 09:16 Dann müßt ich in den letzten Jahren aber sehr dick georden sein, bin ich aber nicht!! Ich bin Diabetiker und muß das Zeug nehmen.
pattimarie1 am 28. Juli 2009 09:54 Ich trinke seit Jahren Cola light und seit es Fanta zero gibt, nur noch Fanta Zero! Nicht, weil ich es muß, sondern, weil es mir schmeckt! Ich bin sehr schlank. Und wenn ich Lust auf Eis, oder Schokolade, esse ich dieses mit Zucker! Ich bin damit immer gut gefahren.
Naja ob sich das genau aufwiegen lässt weiß ich nicht.
Ich weiß nur, dass das verlangen auf Zucker durch süßstoff gesteigert wird.
Dem Körper wird nämlich vermittelt: "Hier kommt Zucker!", aber natürlich kommt keine Zucker an.
Hallo Kinder111, leider ist es wirklich so dass der Körper annimmt das er Zucker bekommt. Dadurch produziert er Insulien. Das ist schädlich denn es fehlt ja der "richtige" Zucker und der Körper wartet darauf. Also lieber bewußt wenniger Zucker nehmen als Süssstoff zu nehmen, der Heisshunger auf Süsses wird nur gestärkt und dann schlägt man richtig zu.
Beides ist nicht gesund,ich persönlich mache zucker in den kafee,aber das ist geschmackssache man sagt das süßstoff aber ungesünder ist als zucker also das zucker besser wär aber das kommt auch auf die mengen an die man nimmt egal ob zucker oder süßstoff
Zucker ist besser da er natürlicher Herkunft ist und vom Körper besser abgebaut werden kann. Es ist aber besser soviel wie möglich ohne Zucker oder andere Süßungsmittel zusich zu nehmen.
Ich trinke jetzt z.B. seit 10 Jahren nur noch schwarzen Kaffee und Tee. Joghurt wird mit Honig gesüßt und Abpfelschorle mach ich mir selber.
Gruß
Richtig mit selbst entsafteten Äpfeln ? Respekt wär mir zu viel Arbeit^^
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Das kann ich jetzt so nicht bestätigen, ich bin Diabetiker und muß das Zeug nehmen!! Also ich bekomm da auch keinen Heißhunger auf Süßes.