Zu fester stuhl was jetzt?

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5 Antworten

Trinken, trinken , trinken und Bewegung.
Auf den Rücken legen und die Beine anziehen.  
  

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Das Medikament kann nicht innerhalb einer halben Stunde wirken, Geduld ist deshalb angesagt. Sorge in Zukunft für ballaststoffreiche Nahrung, ausreichende Trinkmenge und genügend Bewegung, dann wirst du diese Probleme kaum noch haben.

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Wenn du da hast und du es kannst, dann schluck mal ein paar Löffel Olivenöl. Das macht den Stuhl geschmeidiger! Und immer ausreichend trinken.

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Wer immer ausreichend Wasser trinkt,hat keine Probleme damit... Dann flutscht es quasi

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Pflaumensaft wirkt wahre Wunder.

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