zu erst zu dick und jetzt magerrsüchtig?
Ich war vor 2 jahren noch übergewichtig (bin weiblich und hatte damals 96 kg auf 1.75) bis jetzt habe ich schon fast 30 kg abgenommen. wiege jetzt 72 kg auf 1.80 m. und ich kann irgendwie nicht aufhören abzunehmen . Ich habe den zwang so oft wie möglich sport zu machen und esse nur 400 kalorien am Tag . habt ihr tipps wie ich es verhindern kann abzunehmen?Kann das an meiner psyche liegen ( habe seit zwei jahren depressionen)? Lg
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klar kann man. (obwohl man auch magersüchtig sein kann wenn man noch dick ist...) bei mir war es auch so habe bei 165 cm mit 16, 60 Kg gewogen....danach ging es mir sehr schlecht wegen paar Sachen und ich ging auf 34 Kg runter. Das hat Jahre gedauert (dauert noch immer) bis ich mich hoch kämpfen konnte. Gehe sofort zu Therapeuten :( denn wenn man sowas nicht sehr schnell anhält kann man sehr sehr tief sinken. (und ich meine nicht das Gewicht damit )
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bittebitte an die frauen, hört auf euch von anderen sagen zu lassen wie ihr aussehen sollt, s o werdet ihr nich zufieden sein und die anderen sind es auch nicht >.<
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Ja die Tendenz geht ganz stark zur Magersucht. Leider ein Problem, welches weit verbreitet ist. Auf jeden Fall solltest du das in deiner Therapie einbinden und natürlich mehr essen. 400Kalorien sind dev. zu wenig und das hast du selbst in der Hand.
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Wenn ich so wenig essen würde wie du, bekäme ich auch Depressionen.
Kommentar von annkicatfulannkicatful 26.01.2012die hatte ich schon davor.
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wie du es verhindern kannst? indem du dir hilfe holst! das hört sich ganz stark nach magersucht an. es ist möglich das menschen, die erst übergewichtig waren und dann abnehmen rutschen in die magersucht. natürlich gibt's auch noch andere "wege" dorthin, aber das ist auch ein möglicher. du solltest wirklich die hilfe der menschen annehmen, die dir helfen können und wollen. es gibt orte wo deine depressionen und auch deine magersucht(!) behandelt werden kann. du solltest aber nicht davon ausgehen, dass es schnell geht. beides sind schwere psychische erkranungen und es bedarf bei jedem menschen eine unterschiedliche zeitdauer. gib' deinem kopf, deiner psyche die chance wieder fit zu werden, damit du wieder ein "besseres" leben führen kannst.
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Wie du verhindern kannst weiter abzunehmen? – Wie wäre es mit mehr essen!?!
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ja, na klar kann das an deiner psyche liegen, geh mal zum arzt, und lass dich beraten was du am besten machen kannst, bevor das noch schlimmer geht, denn schon jetzt ist es ja ein zwang, wie du das beschreibst.
wenn es erst ganz schlimm ist, kommst du da nicht mehr leicht raus, also lieber jetzt was dagegen tun.
ich wünsche dir viel glück :)
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Wenn du Depressionen hast, bist du dann auch in Behandlung? Deine Essstörung sollte in einer Therapie dringend Thema werden .
Kommentar von annkicatfulannkicatful 26.01.2012ja bin in behandlung
Kommentar von Dummie42Dummie42 26.01.2012Ja und sprichst du mit dem Therapeuten denn da auch drüber? Der wird dir doch viel besser helfen können als ein paar Laien im Chat.
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400 kcal sind viel zu wenig und ein gestörtes verhältnis zum essen. per definitionem ist es in jedem falle eine essstörung, wende dich bitte an deinen hausarzt, der überweist dich zur psychotherapie.
Kommentar von annkicatfulannkicatful 26.01.2012habe ich schon aber die therapie hilft nicht
Kommentar von Dummie42Dummie42 26.01.2012Dann wechsele den Therapeuten oder wende dich direkt an eine Klinik, in der Auch Essstörungen behandelt werden..
Kommentar von annkicatfulannkicatful 26.01.2012danke das ist ne gute idee
Kommentar von NussbecherNussbecher 26.01.2012warum fragst du hier ob du eine essstörung hast, wenn du doch angeblich in therapie bist? die therapie hilft übrigens auch nur, wenn du mitmachst. du musst hart arbeiten in der therapie. eine therapie läuft nicht ab, indem dir was erzählt ist und davon deine krankheit dann weg ist. die arbeit liegt bei dir.
Kommentar von annkicatfulannkicatful 26.01.2012ich meinte das mit der klinik
Kommentar von NussbecherNussbecher 26.01.2012und ich meinte deine antwort mit der therapie, in der du angeblich bist.
ich bin schon in therapi das hilft aber nix
so eine Art Therapie mir auch nicht...ich habe da oft gelogen....,,Ja klar alles ist okay mit essen usw..." ,,ich fühle mich viel besser...bblabla" ich ging in eine Klinik also Stationär extra für essgestörte... Bulimie, Magersucht, Adipositas alles war da vertreten und das war der Schuss der mir angefangen hat zu helfen.
das kenne ich in so einer klinik war ich schon wegen übergewicht