Frage von DarkLea, 10

Zu anhänglich und impulsiv?

Hey und zwar hab ich folgendes Problem, also ich seh es tatsächlich als riesiges Problem an: Ich würde mich von vornherein als einen relativ impulsiven Menschen bezeichnen. Heißt, ich handle nach Gefühl und nicht nach Kopf.

Nun ist es so, dass ich seit 8Monaten nen Freund hab. Und ich selbst finde auch, dass ich ihm gegenüber viel zu anhänglich bin, wenn wir nur über Handy Kontakt haben. Wenn er bei mir ist, geht es eigentlich, auch wenn ich da sehr oft überreagiere und aus Kleinigkeiten nen riesen Streit mache. Also jedenfalls zum Beispiel wenn er ne Stunde nicht schreibt oder so, ich hasse das, dann werde ich ohne Grund (und auch wenn ich weiß, dass es falsch ist) sauer und total unfair zu ihm. Und das möchte ich nicht mehr. Nun zu meiner Frage: Reicht das, um zu nem Psychologen zu gehen? Oder kann der mir überhaupt bei meinem Problem helfen?

Ich möchte einfach ruhiger und gelassener werden, wenn er mal was macht, was ich nicht mag. Ich will nicht dauernd mit ihm streiten müssen, aber ich kann in solchen Momenten an nichts anderes denken als an meine Wut, ich weiß nixht wieso.

Bei Fragen gerne persönlich anschreiben :)

Antwort
von laauraa06, 9

Also zum Psychologen musst du meinere Meinung nach sicher nicht, jedoch kann das für eine Beziehung leider auch sehr belastend sein... ich weiss es ist wahrscheinlich erwas leicht gesagt aber ich denke wenn du merkst dass es dich wieder wütend macht dann kurz Einatmen... Ausatmen.. Einatmen... Ausatmen und nochmals über denken das vielleicht eine voreilige Reaktion wieder einen Streit verurschen könnte. Du packst das!

Antwort
von konstanze85, 6

Was soll ein psychologe da sagen und helfen? Du kannst dich einfach nicht zusammenreißen und engst ihn total ein. Ich glaube kaum dass das eine ursache hat, die man therapieren muss. 

Antwort
von Alterhaudegen75, 5

Da fallen mir in der Tat Fragen ein......☺

Du könntest mal zu deiner Hausärztin gehen. Nicht das sie da etwas tun könnte, aber vielleicht kann sie dir eine kleine Einschätzung oder Empfehlung geben.

Kommentar von DarkLea ,

Welche Fragen denn? Danke! :)

Kommentar von Alterhaudegen75 ,

Werde dich mal versuchen anzuschreiben sofern ich mal check es wie das geht. Habe ich ehrlich gesagt hier noch nie gemacht.

Wäre glatt ne Frage an die Gemeinde hier fällt mir gerade auf......😉

Antwort
von CountDracula, 6

Hallo,

Meditation kann Dir helfen. Ich lerne dadurch unter Anderem, loszulassen und meine Gefühle zu kontrollieren.

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