Frage von CheckTheLine, 8

Zittern beim Sport,doch nicht schwach?

Hallo,

ich habe ein Problem:

Ich bin eigentlich nicht schwach und kann mich mit leichtigkeit beim Barren,Reck,... heben, doch ich fange immer extrem an zu zittern doch ich weiß nicht was los ist...( im ganze Körper) Wisst ihr vielleicht wieso? Oder was man dagegen machen kann? Wäre für jede Hilfe dankbar :)

Antwort
von Kevinderboss11, 8

Wenn man Kraft aufwendet fängt man an zu zittern das liegt an den Muskeln dein Hirn sagt die nicht mehr halten aber deine Muskeln geben nicht nach

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