MichaelCH am 29.07.2009 um 18:49 Uhr
halli hallo!
ich habe eine frage und zwar:
1.1 wie warm/kalt sollte es im winter im zimmer mindestens sein, um nicht ein erhöhtes risiko einer infektion ausgesetzt zu werden?
1.2 wie viel luftfeuchte sollte es im zimmer im winter haben, um nicht einem erhöhtem risiko ausgesetzt zu werden, dass die nase eintrocknet
2.1 wie warm/kalt sollte es im winter im zimmer mindestens sein, um bei eine bestehende erkältung nicht zu "fordern"?
2.2 wie viel luftfeuchte sollte es im zimmer im winter haben, um eine erkältung möglichst schnell zu heilen??
danke vielmals im voraus
MFG Michi
Alles ist r e l a t i v ! Wichtig ist, dass die Schleimhaut nicht austrocknet und sich so gegen Krankheitskeime schützen kann. Bei zu hoher Luftfeuchtigkeit vermehren sich aber Pilzsporen. In einem Raum senkt sich die relative Luftfeuchtigkeit, wenn die Luft erwärmt wird, die Luft wird trockener. Z.B.: Ein offenes, gekipptes Fenster im Winter bringt kalte Luft ins Schlafzimmer, durch Erwärmung sinkt im Raum die Luftfeuchtigkeit. Die Schafenden wundern sich, warum sie trotz "frischer Luft" unter trockener Nase und Halsschmerzen leiden. Besser wäre gut 10 Minuten lüften, dann Fenster schliessen und Heizung runter drehen. Die ausgeatmete Luft hält die Luftfeuchtigkeit über Nacht im Zimmer auf gleichem Niveau. Wird es zu kalt, kann es am Fenster sogar zu "Eisblumen" kommen, wenn die Luftfeuchtigkeit dort kondensiert.
je wärme, desto schneller vermehren sich Krankheitserreger. Luftfeuchtigkeit 45-60%
MichaelCH am 30. Juli 2009 18:48 DH!

18-22°C reichen locker, noch wärmer sollte es im Zimmer auf keinen Fall sein. Sonst friert man sofort, wenn man das Haus verlässt...und man ist nicht abgehärtet.
MichaelCH am 29. Juli 2009 19:02 und wieviel C mindestens?
Draschomat am 29. Juli 2009 19:06 Weiß nicht...manche finden 15°C angenehm, andere wollen's etwas wärmer. ;-)
MichaelCH am 30. Juli 2009 18:48 DH!
DH!
Danke.