laß dir fürs nächste mal ne beruhigungstablette geben-u.für heute augen zu u.durch...packste schon

Ich gehe vorher immer auf die Sonnenbank. Das entspannt und lenkt ab.

Es gibt in vielen Städten Zahnärzte, die spezialisiert sind auf solche Fälle.

Ich finde es super dass du, obwohl du ungern zum Zahnarzt gehst, dir trotzdem einen Kontrolltermin hast geben lassen, Respekt! In Zukunft würde ich dir raten, den nächsten Termin nach dem "Mond" auszurichten (ist ganz einfach)! Und heute gehst du da hin und "ziehst" es ganz cool durch, das schaffst du schon! Sag dir immer"ich bin ja so cool" chacka!!! Viel Glück

ich kenn das ... einfach nen tee trinken und nicht daran denken :)

ich bin 13 und hab keine angst vorm zahnarzt aber es ist nicht schlimm angst zu haben (und selbst wenn wen leckts)und vbei ner kontrolluntersuchung machen die nicht viel stellen ein paar fragen und sagen da gründlichen putzen und vielleicht versiegeln sie noch die backenzähne oder so aber nichts schlimmes

Das kenne ich auch.

Ich hatte mal einen Zahnarzt mit wunderschönen blauen Augen. Aber leider konnte ich den bei meinem Umzug an meinen jetzigen Wohnort nicht mitnehmen...

Danke ihr Lieben :-)

Laß dir doch früh mal einen Termin geben, dann mußt du nicht den ganzen Tag bibbern. Koch dir jetzt einen Tee, lies die Tageszeitung oder ein Buch, versuch dich etwas abzulenken. Aber, wenn du ein sogenannter "Phobiepatient" bist, solltest du vielleicht den ZA wechseln. Vertrauen und liebevolle Kompetenz des ZA ist das Wichtigste. Wenn das alles stimmt, vergeht deine "Phobie" von alleine.