YouTube Workout zum abnehmen?

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2 Antworten

Probier das aus, das hilft mir persönlich sehr gut! 10 Min jeden Tag und du siehst nach 1 - 2 Wochen den Unterschied! Generell ist Yoga echt mega gesund und gut geeignet zum Abnehmen und Muskelaufbau. :)


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meine schwester benutzt ,,SophiaThiel" .

sie hat 230 000 abonenten sie kann das sehr gut erklären

außerdem war sie Bodybuilderin

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