Hat die schon mal jemand von euch gesehen oder da sogar schon mal mit gemacht? Wie ist die denn so? ne Freundin von mir ist da völlig begeistert von und meinte ich solle mir die auch unbedingt besorgen. Ist die wirklich so gut? Oder findet meine Freundin einfach nur die Babs so gut?
Kenne sie und finde sie ganz gut. Gibt drei verschieden Trainingseinheiten, die einzeln oder in Folge gemacht werden können. Gut ist, das für Ungeübte immer leichtere Alternativen gezeigt werden, denn Yoga ist am Anfang wirklich nicht leicht (auch wenn das die meisten nicht glauben)
Ich würde eher die DVDs von Ursula Karven oder von Ralph Bauer empfehlen. Die sind wirklich gut. Weitere Empfehlungen gibt es auf www.bestplacesforyoga.de unter Shop. Grüße Felix