Frage von Kroozz, 64

Wv Kcal ist ein 1kilo Fett?

??

Antwort
von Chichiri, 44

ca. 9000 kcal entsprechen 1 kg fett.

Zum abnehmen von 1 Kg Fettgewebe brauchst du allerdings nur ca. 7000 Kalorien einsparen, weil auch noch Wasser ausgeschwemmt wird.

Antwort
von FelixFoxx, 36

ca. 7000 kcal hat 1kg Körperfett

1kg reines Fett hat 9200 kcal

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