Würde ein MT-Band helfen?

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1 Antwort

Hallo,

diese Bänder sind insofern Schwachsinn, als sie der Muskulatur die Arbeit abnehmen und sie somit weiter schwächen. Sie unterstützen daher die Physiotherapie nicht, sondern wirken ihr entgegen.

Helfen kannst du deinem Rücken, wenn du die Übungen, die du in der Physiotherapie lernst, auch täglich zuhause übst. Alles, was die Rückenmuskulatur kräftigt, unterstützt die Therapie und verbessert die Haltung. Lass dir vom Therapeuten zusätzlich Übungen für die Bauchmuskulatur zeigen, denn auch sie ist wichtig für eine gute Haltung.

Alles, was den Muskeln Arbeit abnimmt und dich geradehält,  ohne dass du die eigene Muskulatur dafür verwenden musst, ist extrem schädlich für dich. Also bitte: Finger weg davon!

Liebe Grüße 

Lilly "Tanzistleben"

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