Frage von KarlGudnig, 42

wozu soll ich mich entspannen?

Antwort
von andreasfreisen, 8

Mh viele MEnschen finden eher in der Bewegung Ruhe. HAst du es mal mit Taichi probiert? Ansonsten fällt mir spontan noch ein, dass du Naturgeräusche auf Youtube anmachen kannst wie Meerrauschen oder Regenprasseln. Zudem empfehle ich einen Stift und Zettel und dann einfach drauf losschreiben, was kommt.

Antwort
von Taimanka, 29

tu es, dann weißt Du es.

Antwort
von Schnitzeltier, 19

Damit du jetzt schlafen gehen kannst

Antwort
von Slayer98, 19

Suchst du einen Grund weshalb du entspannen sollst oder eine Atmosphäre zu der du entspannen sollst?

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