Frage von masal74, 68

Wovon sollte man die Finger lassen wenn man abnehmen möchte?

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Experten fragen

Expertenantwort
von Pangaea, Community-Experte für Gesundheit, 58

Musst du denn abnehmen? Wie groß, wie alt und wie schwer bist du denn?

Kommentar von masal74 ,

Ca. 1,57-1,58 groß und 55 kilo, ich bin 16 jahre alt

Kommentar von Pangaea ,

Dann hast du bestes Normalgewicht (BMI 22,3) und musst überhaupt nicht abnehmen. Lass die Finger von Diäten, dann machst du alles richtig.

Antwort
von ShimizuChan, 42

Alles ist erlaubt, nur manchmal kommt auf die Menge an.

Antwort
von uniformhumor, 50

Finger weg von Faulheit dann klappt das

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