workout zuhause - Zumba?
Hallo,
ich habe gute Erfahrung mit Workout/Gymnastik vor dem Bildschirm (DVD oder Wii). Allerdings ist mir alles schnell langweilig geworden.
Wer hat Erfahrung mit Zumba als Workout zu Hause?
Und was ist besser, DVD oder Wii?
Freue mich auch über Vorschläge.
LG und vielen Dank im Voraus!
Hourriyah
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Hilfreichste Antwort von jellousy 17.08.20121 Mitglied fand diese Antwort hilfreich
Sehr viele Leute sind ja von Zumba begeistert, siehe Amazon Bewertungen, daraufhin hab ich mir die DVDs gekauft und es auch ausprobiert... naja ich finde Zumba nur mittelmäßig. Obwohl in den Videos auch recht korpulente Damen voll dabei sind, war es für mich nur wenig spaßig, vor allem aber viel zu schnell. Ich hatte daher auch gesundheitliche Bedenken, die Bewegungen find ich irgendwie unnatürlich und eben viel zu schnell.
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1 Mitglied fand diese Antwort hilfreich
da kann ich mich nur jellousy anschließen. Langweilig, meist sind die Choros auch nicht gerade anspruchsvoll. Wenn es was mit Tanz sein soll, hier hat man sehr lange was zu tun http://www.youtube.com/watch?v=IAeINZD5KVw
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