Frage von Chezceline, 22

Workout kalorienverbrauch für einzelne übungen?

Hallo ich wollte mal fragen ob jemand eine gute Seite kennt auf der man die einzelnen übungen eines workout berechnen kann (also den kalorienverbrauch) am besten in Wiederholungen weil ich gerne meinen Plan (bei pump up) überprüfen würde bzw. Die richtigen verbrauchswerte herausfinden würde damit ich weiß wieviel das Training verbrennt Danke im voraus :)

Antwort
von OragonYT, 22

Es gibt eine super App die das kann (die addiert dann auch noch dazu, was du am Tag so gegessen hast). Sie heißt MyFatSecret

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