Frage von ninanh, 13

WORKOUT IDEEN?

Ich suche Ideen für ein geeignetes Zuhause workout für jeden Tag.
Am besten ein gezieltes Training für Bauch ,Arme und Po

Antwort
von jumper121, 13

Du könntes im playstore gute apps dafür finden. ^^

Kommentar von ninanh ,

die habe ich alle schon durch , brauche abwechslung:)

Antwort
von Canteya, 10

Squats, Ausfallschritte, etc

Antwort
von VauEffBeeXD, 9

Auf YouTube hats gute Videos!

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