Worin besteht der Unterschied wenn man 1L Cola oder 1L Wasser trinkt(Warum ist Cola ungesünder)?
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Das Koffein im Cola ist bei zuviel Konsum nicht gesund. Außerdem hast Du einen hohen Anteil an Zucker oder Süßstoffen - beides regt die Insulinbildung an. Beim Trinken ist zuckerfrei oder wenigstens zuckerarm aber sehr zu bevorzugen!
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Weil da elendig viel Zucker drin ist vielleicht?
LieberGott am 18. August 2009 10:22 Und Koffein, was zumindest nicht gesund ist
Wieso ist Koffein ungesund?
svenmueller93 am 18. August 2009 10:25 macht süchtig
Milchersatz am 18. August 2009 10:25 Ach, Quatsch! Koffein ist gesund und Cola ist auch nur wegen dem Zuckergehalt schlecht!
LieberGott am 18. August 2009 10:26 
Lifthrasil am 18. August 2009 10:27 Ungesund, weil unser Körper kein Koffein zum Leben benötigt und eher eine Belastung als Nährwert darstellt. Es ist nur zum aufpuschen da, mehr nutzen hat es eingenommen nicht.
zuviel zucker, aromastoffe, geschmacksstoffe in der cola enthalten
Nee oder? Dann lies Dir mal die Inhaltsstoffe von beiden Flüssigkeiten durch! Bei Cola Phosphate, Zucker und und und
Cola ist kein Durstlöscher, da der Körper zusätzlich Flüssigkeit benötigt um den Zucker in der Cola aufzuspalten und somit zu verwerten.
Zu dem sind in Cola ungesunde Inhaltsstoffe drin, angefangen bei Cola, Koffein, Geschmacksverstärker und was sonst noch alles drin ist.
Wasser, ist in den meisten Fällen einfach nur Wasser.
Es enthält keine Kalorien und belastet den Körper nicht.
Light Produkte sind auch keine Alternative, da der Süßstoff die Insulinproduktion anregt, dadurch Heißhunger auslöst und Kolenhydrate in Fett umbaut.
Wegen dem vielen Zucker. Bei light und zero ist er durch Süßstoff ersetzt. Der Körper merkt leider den Unterschied nicht und deshalb wirst du damit auch dick.
Ich trinke fast nur Cola und wiege 65 KG bei 1,78 cm^^
vollimleben am 18. August 2009 10:24 Das ist falsch!Kein Süssstoff macht Dick,sondern das Verlangen nach "richtig"Süssem bleibt erhalten!Nachzulesen bei Wikipedia!
Du bist falsch. Der Körper schüttet bei Süßstoff und Zucker Insulin aus, daher ist meine Formulierung richtig. Manchmal weiß auch wiki nicht alles, bzw. man muss es richtig lesen und verstehen. Schade, wenn man selber nur alles aus wiki weiß. @lionmaster Ausnahmen bestätigen die Regel:) Gesund ist es trotzdem nicht, auch wenn du nichts ansetzt. Aber das ist deine Entscheidung!
Ist doch nicht schlimm, liefert doch viel Energie^^
Milchersatz am 18. August 2009 10:26 Ja :D Kannste laufen, wien Weltmeister..
Ein gut funktionierender Körper kommt auch mal mit nem Liter Cola klar.Bei den Temperaturen schmeckt ne kalte Cola auch viel besser als Wasser
Teile ein Stück Fleisch. Leg die Hälfte davon in Wasser, die andere Hälfte in Cola.
Nach 24 Stunden wirst selbst Du die Antwort auf Deine Frage finden.
Elch67 am 18. August 2009 10:29 Welche Antwort denn? Das Fleisch in Cola nur etwas grau/grün wird?...Solltest mal mehr Mythbusters gucken
Wasser schafft es beim besten Willen nicht verschluckte Küchenlappen im Magen auszulösen, rostiges Eisen vom Rost zu befreien oder falls vorhanden Urinstein zu lösen. Wasser schafft es nicht, Dich gesundheitlich zu belasten.
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