Worauf müssen Herzkranke bei der Urlaubsplanung achten?
Eine meiner Freundinnen hat eine Herz-OP hinter sich und hat sich jetzt nach langem Hin und Her doch entschlossen, in den Urlaub zu planen. Worauf sollte man da besonders achten?
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Bei Hitze in dem Urlaubsland unbedingt genug trinken, denn durch schwitzen verliert man viele Salze, wodurch der Herzrhythmus aus dem Takt geraten kann. Der größten Mittagshitze eh aus dem Weg gehen. Allzu stressige Unternehmungen, Ausflüge etc. erst mitmachen, wenn sich der Körper an die klimatischen Bedingungen gewöhnt hat, das ist ab etwa einer Woche der Fall. Wichtige Krankheitsakten kopieren und mitnehmen, Vorsorge-Medikamente und Auslandskrankenscheine sowieso.
Ich denke mal dass sie nicht auf Berge steigen sollte und vor allem keine überanstrengungen.ansonsten holst du dir den rat vom arzt???
Sie sollte ohne Mann in den Urlaub fahren, sonst regt Sie sich so auf...
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