Hatte das nach Streß, Umzug, beruflich.

Die Ärzte haben nicht viel geholfen. Hab mir dann das Buch gekauft: Dr. med Helmut Schaaf und Manfred Nelting: "Wenn Geräusche zur Qual werden" (Deutsche Tinnitus-Liga e.V.), Verlag Trias. Habe dann die Anweisungen befolgt: Hörübungen mit einer Klassik-CD. Kopfhörer unter dem Kopfkissen mit leiser Hintergrundmusik usw.

Hab es damit völlig geheilt bekommen.

Ich habe zunächst immer versucht, einen Geräuschpegel (Musik) zu schaffen, der den Tinnitus übertönt. Inzwischen höre ich ihn nur noch selten. Nur wenn es eigentlich extrem leise sein sollte. (Nachts z.B.) Es ist wirklich eine Plage, aber du kannst lernen, das Geräusch "auszublenden". Viel Erfolg.