Frage von silentpain00, 37

woran liegt das Ziehen an den füßen beim joggen?

habe jetzt angefangen seit paar wochen 30 min zu joggen und nach 1,5 km fangen meine füße an richtig zu ziehen woran könnte es liegen ?

Antwort
von Kapodaster, 22

Kann an deinen Joggingschuhen liegen. Nicht jeder Sportschuh oder Sneaker ist zum Joggen geeignet. Und auch unte den Joggingschuhen gibt es sehr unterschiedliche Typen, je nach Laufstil, Untergrund, Trainingsumfang usw.

Lass dich am besten im Fachgeschäft beraten und leg dir ein paar gute Schuhe zu, die genau zu dir passen. Das Geld ist gut angelegt, glaub mir. :-)

Kommentar von silentpain00 ,

ja könnte echt dran liegen , denn ich jogge nur mit fußballschuhen

Kommentar von Kapodaster ,

Probier's mal aus.

Mir begegnen beim Laufen öfters Mitglieder unserer Fußballmannschaft. Die haben zum Jogging auch Joggingschuhe an. 

Kommentar von silentpain00 ,

ok danke 

Kommentar von theonejr83 ,

Ja Schuhe sind das A und O und das wichtigste beim Laufen. Kleidung ist anfangs erstmal wurscht

Antwort
von schleudermaxe, 26

Verkehrte Füße oder verkehrte Schuhe?

Kommentar von silentpain00 ,

wie jetzt verkehrte füße ?

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