Woran kann man erkennen, dass man entspannt ist?
was sind typische Anzeichen dafür?
4 Antworten
Meistens ist man entspannt aber entspannen kann auch schnell gefährlich werden auf einmal schuwps biste auf entspannung und tja harz IV und so weiter voll gefährlich
gelassene, entspannte mimik (gesichtsmuskeln); entspannte körperhaltung, besonders ersichtlich an den schultern, generell relaxierte muskeln; auch psychischen und emotionalle faktoren äußern sich in muskelan- oder entspannung.
Wenn du weißt, dass du nicht gestresst und so bist!
LG
am Muskeltonus