hallo chaplin, es tut mir leid, dass du so eine schwere zeit hast. ich kann dir nur raten, dich in dieser frage nicht auf allgemeine ratschläge zu verlassen, sondern rat bei einem kompetenten arzt zu suchen. vielleicht machst du dir unnötig sorgen, aber vielleicht kann dir von einem guten arzt ganz schnell geholfen werden! - Alles Gute!

Die Übergänge zwischen depressiver Verstimmung und einer Ausgewachsenen Depression sind fliessend. Kannst du Burnout ausschliessen? (stress im letzten Beruf zb.) Dann geh zu einem Arzt. Depression ist Medikamentös behandelbar. Und muss Medikamentös behandelt werden. Ist eine Unterversorgung gewisser Botenstoffe im Gehirn.

Das was du da beschreibst, könnte schon eine Depression sein. Besprich dich mal mit deinem Arzt oder gehe zu einem Psychologen. Mit einer Depression ist nicht zu spaßen.

Eventuell können das Nachwirkungen des Nikotinentzuges sein! Versuch dich mit schönen Dingen zu belohnen.

Ich schliesse mich meinen Vorgängern an. Du kannst auch wenn Du Dich nicht sehr sehr schlimm fühlst Dir Johanniskraut kaufen in der Apotheke. Gibt es auch im Drogeriemarkt. Ich würde mich aber in der Apotheke beraten lassen, denn es muss recht hoch dosiert sein. Solltest Du nur ein leichtes Stimmungstief haben, dann kann es sein, dass Du Dich damit besser fühlst. Aber es zeigt seine Wirkung glaub erst nach ca. 2-3 Wochen. Und Vorsicht. Solltest Du weiblich sein...es setzt definitiv die Wirkung der Pille herab. Das wird von Ärzten und Apothekern oft "verniedlicht" ist aber ganz sicher so...Nur so als Tipp am Rande! Gute Besserung und Gratulation zum neuen Job und vor allem zum nicht mehr Rauchen!!!

du solltest dir da einen Rat bei deinem Hausarzt geben lassen.

der wird dir auch eine Überweisung zu einem Psycholgen oder Psychiater mitgeben.

du musst dir nur jemanden suchen, der dir sympathisch ist, dem du dich öffnen kannst

Ich rate Dir dringend ärztliche Hilfe zu suchen. Auch Johanniskraut usw. hat Nebenwirkungen. Ich bin selbst von Depressionen betroffen und mit dieser Erkrankung ist nicht zu spaßen. Auch wenn es eine andere Erkrankung ist. Laß Dich auch nicht von Deinem Arzt "runtermachen". Besteh auf Hilfe! Auch wenn es keine Depressionen sind, sind diese Symtome nicht normal. Wie oben schon erwähnt wurde, sollte es natürlich ein Arzt sein, zu dem Du absolutes Vertrauen hast. Ein Patenrezept gibt es einfach nicht. Wir Menschen sind, gottseidank, verschieden. Wie auch die Depressionen. Ich drück Dir ganz doll die Daumen, daß Du Deine Beschwerden schnell in den Griff bekommst und wünsch Dir gute Besserung.

Die Grenze zwischen normaler Niedergeschlagenheit und leichteren Depressionen ist manchmal fließend. In den meisten Fällen lässt sich aber eine normale Stimmungsschwankung von einer depressiven Erkrankung klar abgrenzen.

Die wichtigsten Fakten und Symptome sind hier beschrieben http://www.netdoktor.de/krankheiten/fakta/depression.htm

Begib Dich in psychologische Behandlung. Egal ob Depression oder nicht solche Erscheinungen bedürfen fachmännischer Hilfe.

Gerade körperliche Symptome können ein Anzeichen einer "Anpassungsstörung" mit depressiver Verstimmung oder eben einer depressiven Episode sein. Gerade wenn man eine Veränderung im Leben hat wie eben neue Anforderungen im Beruf kann es schon eine Ansammlung von vielen kleinen Stressoren sein. Rauchen ist zwar sicher ungesund, paradoxerweise aber gut für die Stimmung, da es einen Einfluss auf das Glückshormon Dopamin hat. Es gibt Menschen, die haben eben eine stärkere Empfindlichkeit hinsichtlich Veränderungen und Stimmungsschwankungen. Es kann also durchaus sein, dass jetzt eine depressive Episode vorliegt. Erster Ansprechpartner könnte der Hausarzt sein. Schon allein, um andere medizinische Ursachen wie z.B. Eisenmangel oder eine Schilddrüsenunterfunktion auszuschliessen. Die meisten Hausärzte sind inzwischen auch fit im Erkennen von depressiven Symptomen und werden durch Informationen, ggf. Antidepressiva oder eben die Vermittlung einer Psychotherapie weiterhelfen.

Vielleicht hilft Dir auch meine Webseite zu häufigen Fragen rund um Depressionen und andere psychische Probleme ? http://web4health.info/de/answers/bipolar.menu.htm

So fing es bei mir auch an. hatte mich total zurückgezogen und ging auch nicht mal mehr an das Telefon. Auch Menschenansammlungen oder Bus fahren wurden mir schon zuviel.Gehe zum Facharzt. Der kann Dir helfen aus dieser Niedergeschlagenheit raus zu kommen. Erwarte aber keine Wunder weil es verschiedene Medikamente gibt die erst einmal wirken müssen und die wirken nicht alle gleich. Seit einem Jahr nehme ich Nahrungsergänzungen von Unicity die mir die Tabletten ersetzen. Es geht auch mit so was. Gute Besserung

hallo, die sympthome sind wohl: dauerhafte Traurigkeit, keine Lust irgendetwas zut tun, weinkrämpfe (vlt. auch ohne grund), man findet sein ganzes Leben sinnlos, möchte nicht gern unter Leute und das schlimmste ist wohl , dass man häufiger anfängt drüber nachzudenken sich das Leben zu nehemn. Ja , ich glaub das sind die sympthomen. hoffe, ich konnte dir weiterhelfen

Depressionen sind verbunden mit einer Verspannung der (Rücken)muskulatur.

Eine psychische Belastung verursacht eine physische Verspannung. Damit wirkt das gleiche Ereignis stärker und die Verspannung nimmt zu. Damit .... dieser Teufelskreis baut sich auf bis zur Depression.

Man muss den Prozess umkehren, also die Verspannung abbauen und dann wirkt das gleiche psychische Problem nicht mehr so stark. Auf diesen Weg baut sich die Depression ab. Hier ist der Chiropraktiker oder Manualtherapeut angebracht und dann die Umstellung der Lebensgewohnheiten, Ernährung, Bewegung.

Die Schulmedizin kann nur noch 15 % der Kranken heilen, die anderen werden als psychisch krank oder sind chronisch krank. Chronisch krank heißt "mit Medikamenten und
Schulmedizin nicht heilbar. Die Ursache ist, das man den Ärzten seit ca. 1970 das Wissen in der Ausbildung vorenthält, funktionelle Kranke zu heilen. Mehr Bewegung!