Frage von Bossplayer95, 35

Woran erkenne ich das ein Eiweißshake tierischen Ursprung ist (etwa durch Molkeprotein)?

Wie kann man das rauslesen?

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Antwort
von expermondo, 5

Hallo Bossplayer95,

Schau mal bitte hier:
Gesundheit Medizin

Expertenantwort
von kami1a, Community-Experte für Medizin, Nahrung, Protein, ..., 11

Hallo! Du hast schon Antworten vom mir. Man sollte sich die Frage stellen ob man überhaupt zusätzliches Eiweiß braucht. Ein durchschnittlicher Mitteleuropäer nimmt lt. Untersuchungen ca. 150% der für ausgiebige sportliche Aktivität notwendigen Menge an Eiweiß mit der normalen Nahrung auf. Bestätigt auch die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE).

Und pflanzlich ? Schau mal : 

youtube.com/watch?v=6RD7po3sIs4

Das ist  ein Beitrag von einem der stärksten Männer der Welt - der ernährt sich auch pflanzlich und ist auf Eiweiß spezialisiert. 

Ich wünsche Dir einen guten Rutsch ins und viel Glück und Erfolg im neuen Jahr.

Antwort
von Manuel20, 13

Hallo,
ich gehe mal davon aus, das alle Eiweißshakes nicht veganen Ursprungs sein können. Allerdings gibt es, meiner Erfahrung nach Proteinshakes, die andere Ersatzstoffe enthalten. Aber ich denke dann sind's keine Eiweißshakes mehr.
Meiner Information nach müssten aber alle nötigen Informationen auf der Verpackung, auf der Dose stehen.
Viel Glück
Manuel

Antwort
von Frogxen, 20

naja steht da drauf das er vegan ist ist er nicht von tierischem ursprung xD

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