Frage von sese2810, 12

Women workout app Android?

Ich mache 3-4h sport nur durch diese app dazu kommen noch spazieren gehen und ab und an YouTube sport. Meine Frage ist ob diese app wirklich gut ist und was bringt. Wie gesagt 3-4h am tag sind in der Woche 21 -28h sport und der Woche. Bin auch nicht dick oder so aber ich will wissen ob die App was bringt und bitte nicht schreiben das ich es mit sport übertreibe das weiß ich selber.

Antwort
von tina1906, 4

Sport ist immer gut, solange du die Übungen sauber nachmachst und du am Ende ins Schwitzen kommt ist die App sicherlich gut. Aber am Ende liegt es ja nur an dir und nicht an die App. Die App ist ja eigentlich nur eine Hilfestellung für Workouts.

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