Frage von dedevid, 32

Wohin schauen beim Sprint?

Her Leute, wohin soll ich beim Sprint hinschauen? Ist der Boden eine Alternative?

Antwort
von cooleSocke100, 9

Am Anfang würde ich, entgegen vieler Meinung, wirklich auf den Boden gucken. Das sollte dir dabei helfen sich nicht sofort aufzurichten und erst leicht "geduckt" zu beschleunigen. Mit dem Aufrichten zu deiner vollen Größe würde ich auch den Blick anheben und in Richtung Ziel gucken. Wichtig ist das du nicht nach Links oder Rechts guckst um zu schauen wie weit deine Gegener sind. Schaue immer gerade aus, der Kopf ist die Verlängerung der Wirbelsäule.
Hoffe ich konnte dir helfen :-)

Antwort
von 12EllaBella34, 23

Ihr persönlich konzentriere mich immer auf das Ziel :)

Antwort
von FragaAntworta, 28

Wie wäre es nach VORNE? In Laufrichtung? Geht das nicht?

Antwort
von randomguy361, 18

Augen in Richtung Ziel

Antwort
von Fragenwacht, 20

Am besten in Laufrichtung. Auf den Boden ist stark abzuraten. 

Antwort
von Gehoergaeng, 13

Ich schaue auf den Boden, aber auch manchmal in die Luft.

Antwort
von offeltoffel, 13

Immer das Ziel fixieren. Die Linie, oder den Trainer mit der Stoppuhr o.ä.

Antwort
von Mimisternchen02, 12

Nein nicht der Boden. Sonst rennst du noch falsch ^^ guck lieber zum Ziel hin

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