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Therapie von Panikattacken: Die Angst vor der Angst
Wie Panikattacken therapiert werden können
Selbst nach Jahren können sich Menschen an ihre erste Panikattacke erinnern. Sie passiert oft nicht in hektischen, sondern in ruhigen Momenten. Das kann beim Busfahren sein, im Fahrstuhl, in der Warteschlange vor der Kasse. Die Panikattacke scheint urplötzlich zu kommen. Ihr geht jedoch eine längere Entwicklung voraus. Der erste Behandlungsschritt heißt Psychoedukation: Der Arzt oder Psychologe informiert den Patienten anhand zweier Modelle darüber, wie eine Angsterkrankung entsteht.
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