Woher kann das eigentlich kommen mit der Konzentrationsschwäche?
Bin im Moment ganz unkonzentriert und die Gedanken sind Wirr. Woher kann das kommen? Vitaminmangel? Überbelastung? Keine Ahnung, bei mir ist eigentlich alles wie immer.
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Antworten
Ich vermute, Du trinkst zu wenig. Jetzt im Herbst lässt der Durst nach, trotzdem sollte man über den Tag verteilt genügend Flüssigkeit aufnehmen.
Vitaminmangel, Überbelastung, zu wenig Schlaf, oder insgesamt zu wenig Ruhezeiten, Wetterumschwünge.
Dass alles so ist wie immer, kann aber auch bedeuten, dass du dich schon ziemlich lange übernimmst, und dein Körper so langsam erste Reaktionen zeigt.
wie heißt das Sprichwort dazu? Steter Tropfen höhlt den Stein oder der letzte Tropfen bringt das Fass zum Überlaufen.
Vielleicht solltest du mal deinen Lebenswandel prüfen.
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